|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-11, 16:09 | #4 |
חבר פעיל
|
לך אז על גיינר ביחס מאוזן יחסית של 1:3 יש לך את הגיינר של פרולאב שמאוד חסכוני שמכיל 500 קלוריות למנה עם 26 גרם חלבון.
ככה אתה מקבל גם קלוריות וגם ערכים מצויינים של חלבונים,אותה כמות ואפילו יותר של חלבון למנה מאשר באבקת חלבון.
__________________
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר או אבקת חלבון | ameertheboss | תזונה ותוספים | 4 | 06-09-10 22:56 |
גיינר או חלבון? | matanl2 | תזונה ותוספים | 5 | 23-12-09 00:31 |
גיינר או חלבון?? | hitelman.z | תזונה ותוספים | 10 | 29-03-08 16:59 |
גיינר או אבקות חלבון | abm1806 | תזונה ותוספים | 9 | 25-03-08 08:10 |
אבל חלבון או גיינר ?! | vaknintal | תזונה ותוספים | 8 | 13-01-07 19:55 |