תפריט, עד 100 גרם פחמימות ביום

mandarine · 15-05-08, 12:34

האם יש נזקים בפועל או לטווח ארוך בתפריט עד 100 גרם פחמימות?
כי בבדיקות דם סוכר מתחת למינימום, כל הזמן צמאה, השתנה מרובה, ירידה במשקל, כל הזמן רעבה מדוכאת עצבנית עייפה חלשה, אוכלת כל חצי שעה-שעה. אם אוכלת פרוסת לחם אחת או פרי עולה דופק, זיעה קרה, רעד, מצב ערפול חושים ו"היי" וחייבת לאכול עוד עוד עוד פחמימות.
השאלה אם זה נורמלי.

Sugarzaza · 15-05-08, 13:43

הייתי ממליץ לך ללכת לרופא, יש לי כיוון מה זה יכול להיות וזה לא נשמע סימפטי.

superguitar · 15-05-08, 20:25

תעלי טיפה...

maya · 15-05-08, 20:51

תלכי לרופא יש לך סיפטומים דומים לסוכרת או למחסור תזונתי

mandarine · 15-05-08, 23:22

לעלות את צריכת הפחמימות? אני בהתליכים לעלות במשקל (היתי 39 היום 42!) בתקווה שיגדל טיפה שריר ע"י עבודה חופשי עם משקולות ומכשירים בתוכנית קצרה פשוטה בסיסית קלה, יום כן-יום לא. של מאמן בהולמס פלייס. הבעייה שאני לא יודעת כמה פחמימות צריכה ומותר לי..

xpl1 · 15-05-08, 23:26

המשקל שלך יחסית נורא נמוך, אם אני לא טועה באחת מההודעות כתבת שאת בת 20+

לא יקרה לך כלום במידה ותעלי בכמות הפחמימות מעט על מנת לבדוק אם חל שיפור במצב שלך.

YONI · 16-05-08, 07:03

מלחמת העולם השנייה נגמרה כבר נכון?
את צריכה להתחיל לאכול ודחוף.....

m0she · 16-05-08, 08:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

תלכי לרופא יש לך סיפטומים דומים לסוכרת או למחסור תזונתי

היפוגליקמיה בסכרת? זה חדש...

תזונאית, רופא, יותר פחמימות. אין נזק בצריכת 100 גרם פחמימות או פחות, אין צורך פיזיולוגי בהן, אך יש אנשים שלא מסתדרים טוב בלעדיהן.

15-05-08, 12:34	#1
mandarine חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של mandarine הודעות: 261	תפריט, עד 100 גרם פחמימות ביום האם יש נזקים בפועל או לטווח ארוך בתפריט עד 100 גרם פחמימות? כי בבדיקות דם סוכר מתחת למינימום, כל הזמן צמאה, השתנה מרובה, ירידה במשקל, כל הזמן רעבה מדוכאת עצבנית עייפה חלשה, אוכלת כל חצי שעה-שעה. אם אוכלת פרוסת לחם אחת או פרי עולה דופק, זיעה קרה, רעד, מצב ערפול חושים ו"היי" וחייבת לאכול עוד עוד עוד פחמימות. השאלה אם זה נורמלי.

15-05-08, 13:43	#2
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	הייתי ממליץ לך ללכת לרופא, יש לי כיוון מה זה יכול להיות וזה לא נשמע סימפטי. __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

15-05-08, 20:25	#3
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	תעלי טיפה... __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

15-05-08, 20:51	#4
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	תלכי לרופא יש לך סיפטומים דומים לסוכרת או למחסור תזונתי __________________ mmm

15-05-08, 23:22	#5
mandarine חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של mandarine הודעות: 261	לעלות את צריכת הפחמימות? אני בהתליכים לעלות במשקל (היתי 39 היום 42!) בתקווה שיגדל טיפה שריר ע"י עבודה חופשי עם משקולות ומכשירים בתוכנית קצרה פשוטה בסיסית קלה, יום כן-יום לא. של מאמן בהולמס פלייס. הבעייה שאני לא יודעת כמה פחמימות צריכה ומותר לי..

15-05-08, 23:26	#6
xpl1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של xpl1 הודעות: 621	המשקל שלך יחסית נורא נמוך, אם אני לא טועה באחת מההודעות כתבת שאת בת 20+ לא יקרה לך כלום במידה ותעלי בכמות הפחמימות מעט על מנת לבדוק אם חל שיפור במצב שלך.

16-05-08, 07:03	#7
YONI IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של YONI הודעות: 597 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף	מלחמת העולם השנייה נגמרה כבר נכון? את צריכה להתחיל לאכול ודחוף.....