|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-09, 17:45 | #1 |
חבר מתחיל
|
דרך נוספת לחטוב בלי קשר למאזן הקלורי שלילי
***נערך***
נערך לאחרונה על ידי עלוש, 08-11-09 בשעה 19:09. |
08-11-09, 17:56 | #2 |
חבר פעיל
|
אין כזאת דרך.
|
08-11-09, 18:01 | #3 |
חבר מתחיל
|
בקיצור כל מי שלא יודע שלא יגיב,מי שיודע/מכיר את יעקב והיה אצלו שיגיב כל השאר בבקשה אל תגיבו..כי זה פשוט מיותר.
|
08-11-09, 18:04 | #4 |
חבר פעיל
|
מה הקשר לא יודע?אני יודע בוודאות שאין דרך כזאת.
אתה יכול להתווכח עד מחר,זה לא יעזור לך. יעקב הוא לא ה',והוא לא המציא את המקצוע הזה. אין כזה דבר להתחטב במאזן קלורי חיובי. |
08-11-09, 18:21 | #5 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
הוא אמר לי שאם אני רוצה סתם קלוריות שלילי אז לקנות ספר ב 10 שקל ושהשתוכנית שלו שונה. אז או שהוא משקר או שאתה לא יודע,מה יותר נראה לך? |
|
08-11-09, 18:24 | #6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
ציטוט:
אם אתה מדבר על תוספות שמעלות את המטבוליזם אז זה גם על אותו עיקרון! הכל עובד על אותו בסיס.... |
|
08-11-09, 18:25 | #7 |
חבר מתחיל
|
|
08-11-09, 18:25 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לי ניראה שנייטרו צודק , כי זה דברים בסיסיים כמו לדעת שאם תקפוץ מהגג תיפול למעטה
|
08-11-09, 18:28 | #9 |
חבר מתחיל
|
**תקרא את חוקי הפורום **
נערך לאחרונה על ידי עלוש, 08-11-09 בשעה 19:09. |
08-11-09, 18:29 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
תרשום בדיוק מה הוא אמר לך אולי הוא אמר לך דברים נכונים פשוט לא הבנת נכון או רשמת לא נכון
|
08-11-09, 18:31 | #11 |
חבר פעיל
|
|
08-11-09, 18:31 | #12 |
חבר פעיל
|
|
08-11-09, 18:32 | #13 |
חבר פעיל
|
|
08-11-09, 18:33 | #14 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני רק יודע שהוא "טוען" שזה הרבה יותר ממאזן קלורי שלילי ובלהתחשב בכמה כסף שהוא לוקח הוא אמור להיות טוב. הוא גם אומר שגיל למד מתחתיו ועוד. אני לא מבין אם אתם כלכך גאים ובטוחים בעצמכם,למה שלא תתקשרו אליו שנייה בדיוק לוקח ותבדקו בעצמכם |
|
08-11-09, 18:55 | #15 |
חבר פעיל
|
צודק, מסת השומן תישאר, אבל עלייה נקייה בשריר ביחס לעלייה קטנה בשומן = ירידה באחוזי השומן. אם אתה שואל אותי לא אכפת לי להישאר על מסת השומן שיש לי כרגע אבל להיות על אחוזי שומן נמוכים. אבל אני סתם קטנוני
|
08-11-09, 19:06 | #16 |
חבר פעיל
|
|