כמה זמן תקופת החיטוב והמסה שלכם

Homie · 28-12-11, 13:19

ma a kesher

unless your 20-22 bf +
3-4 months will b enough to go 10-13%

denous · 29-12-11, 00:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

ma a kesher

unless your 20-22 bf +
3-4 months will b enough to go 10-13%

חחח אחי גם אם אתה מעל 22 אחוזי שומן זה בחיים לא יקח 8 חודשי חיטוב... במידה ואנחנו מדברים על חיטוב של בן אדם עם ידע בסיסי איך מבצעים בכלל חיטוב !

28-12-11, 13:19	#1
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	ma a kesher unless your 20-22 bf + 3-4 months will b enough to go 10-13% __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243