|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-09, 17:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קפאין כעזר לחיטוב והרזיה
אני שמן רצח ואין לי מה לפחד על לאבד מסת שריר.. החלתתי לעשות תפריט כ 1000 קלוריות מתחת לrmr.... אני מעוניין בתוסף תזונה שיעזור לי מבחינת אנרגיה ושריפת שומן.. חשבתי על קפאין.. וראיתי שיש מוצרים נוספים.. על מה אתם ממליצים והאם זה מסוכן בצורה כלשהי??(מבחינת עומס על הלב ולחץ דם)
|
|
|
|
04-09-09, 20:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קפאין לדעתי התוסף ההחוקי הכי טוב שיכול להיות לחיטוב.....
אבל לפי מה שכתבת אתה לא מבין הרבה על חיטוב היייתי ממליץ לקרוא קצת מאמרים ואז לחטב....
__________________
|
|
|
|
|
04-09-09, 20:10
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תקרא מאמרים שיש כאן על חיטוב, בטח תחזור עם שאלות אז נעזור לך.
קפאין זה מעולה לחיטוב, יש את כל שורפי השומן שלדעתי הם לא שווים את הכסף, אם קשה לך לשתות קפה שחור אז אפשר טבליות... |
|
|
|
|
04-09-09, 20:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
^ +1
|
|
|
|
|
04-09-09, 22:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה
אבל קופאין זה לא בריא הרי לא? גמני בחיטוב
__________________
|
|
|
|
|
05-09-09, 02:19
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אני שותה קפה לפני אימון, העניין שאני לא מפתח בזה תלות וזה לא ממכר (בנתיים)
למי שמתקשה לשתות - אני שותה כפית קפה נמס, מעט מים חמים, מוסיף מעט מים קרים ושותה בשלוק. לא טעים אבל די בקטנה. נספג תיק תק. |
|
|
|
|
05-09-09, 09:23
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
05-09-09, 16:34
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
