|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-06, 22:49 | #1 |
חבר פעיל
|
קורנפלקס בתדירות גבוהה
קורנפלקס זה בריא בתדירות גבוהה?
ואני מתכוון הרגיל מתירס ולא כריות או כאלה מנה 50 גרם עם כוס חלב בערך זה טוב? |
04-12-06, 05:13 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
לא הכי טוב יש בזה הרבה סוכר עדיף כבר ברנפלקס או תבחר סוג שמכיל יותר סיבים אבל בכלל עדיף אוכל מגוון
__________________
mmm |
04-12-06, 13:00 | #3 |
חבר פעיל
|
אה סבבה מאיה תודה.
ברנפלקס יותר בריא? |
04-12-06, 13:54 | #4 |
חבר פעיל
|
כן כי יש בו סיבים תזונתיים, ובטח מוסיפים לו קצת ויטמינים ומינרלים
|
04-12-06, 14:13 | #5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
עדיף ש"ש..
|
04-12-06, 15:23 | #6 |
חבר פעיל
|
אכן
|