|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 10:34 | #1 |
חבר פעיל
|
באיזה מבין מוצרי החלב במזון יש הכי הרבה קזאין ?
שלום לכולכם
יש לי שאלה מאוד מענינת אותי כי אני צורך די הרבה מוצרי חלב בתפריט שלי ( גם חזה עוף , ביצים,טונה במים וכו) ורציתי לדעת באיזה מהם יש הכי הרבה קזאין מוצרי החלב שאני צורך: חלב 1% צפתית 0.5.% קוטג 0.5 % יוגורט 0% גבינה צהובה לייט 9% 1) באיזה מהמוצרים הנ"ל יש הכי הרבה קזאין? יש לציין אני מגוון במקורות חלבון אבל אשמח לדעת תשובה בכל זאת לשאלתי מקווה שרק מי שיודע יתן תשובה |