|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-08, 13:11 | #1 |
חבר פעיל
|
מאזן נייטרלי אחרי שיטת העמסה
אחי שלושה שבועות בשיטת העמסה אני רוצה לחזור למאסה
האם 4-5 ימים של נייטרלי יספיקו לי? |