|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 20:46
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שיבולת שועל
אני בקרוב יתחיל לאכול קבוע שיבולת שועל וכמה שאלות.
כמה בערך עולה אריזה של איזה משקל? מה החברות הכי טובות של המוצר? יש שוני בין סוגי השיבולת שועל שצריך לשים לב שקונים? האם שיבולת שועל עולה על כוסמת בערכים שלה? תודה לעוזרים 
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
26-08-07, 20:48
|
#2 |
|
Banned
|
גם אני מתחיל לאכול את זה מה שמענין אותי איך לעזאזל מכינים את זה?
 |
|
|
|
|
26-08-07, 20:49
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 21:07
|
#4 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
שיבולת שועל זאת שיבולת שועל. אין סוגים. יש גרוס ויש טבעי.
בסופר עולה חצי קילו בין 11-15 ש"ח. בשוק עולה חצי קילו 4 ש"ח. מתכון : שמים בבלנדר קופסאת קוטג'. 100 גרם שיבולת שועל. קצת סוכר/סוכרזית. (תלוי בקלוריות שצריכים) מים. מערבבים. בתיאבון. זה באמת טעים. |
|
|
|
|
26-08-07, 21:27
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עזוב אותך שטויות
שמים כוס שיבולת על 2 כוסות מים, מבשלים בסיר, זורקים כמה צימוקים. הכי פשוט, כמו שאכלו אבותינו (הצפונבוניים מביניהם)
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
26-08-07, 21:32
|
#6 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
איפה החלבון בכל הסיפור? |
|
|
|
|
|
26-08-07, 21:50
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני שם שיבולת שועל עם חלב ויללאה אוכל לא מבשל לא כלום
|
|
|
|
|
26-08-07, 21:51
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
שיבולת שועל+קצת סוכר+חלב
למיקרו עד שזה מבעבע נותן להתקרר ויאללה לטחון
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
26-08-07, 21:54
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ש"ש+יוגורוט נשמע טוב?
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
26-08-07, 22:02
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כל דבר שתאהב.. תלוי במטרה של ה"ארוחה" =]
|
|
|
|
|
26-08-07, 22:23
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 22:47
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Gym Rat O o \¯\___________________________ ________ | IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!! /_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯ |
|
|
|
|
|
26-08-07, 22:49
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
סקופ חלבון+חלב ולאכול כמו קורנפלקס...אני אוכל ככה, פשוט טעים...
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
