|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-07, 11:36
|
#41 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אצלי כולם דוחפים אותי :):):):) לא אוכלים סרטים על אבקות חלבון חח אפילו פעם הבאתי לסבתא שלי ולאמא שלי לטעום חחח champion בננה חחח (אבא שלי ביכלל לא אכפת לו חח)
|
|
|
|
16-07-07, 11:37
|
#42 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אחרי 30 דקות אירובי אני שונא את העולם ואחותו, מלבד חדר הכושר!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:40
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התחטבתי העלתי שריר, יש אנשים שאומרים במצב כזה לעשות אימוני שימור, אבל אני "התאהבתי" בקטע של להרים ברזלים, להקשיב לגוף שלך ולאכול נכון. היום אני כבר לא חוזר בכלל לאירובי, בחיטוב אני גורע 300 קל' מהאוכל במקום לשרוף אותן (אני יודע שזה פחות טוב) אבל אני לא אחזור לאירובי.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:41
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:42
|
#45 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יעקב בוא היום בערך ב 7
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:44
|
#46 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
מחורר יענו פירסינגים
 וכשאני אהיה מבוגר יותר , אז כנראה גם מחטים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
16-07-07, 11:47
|
#47 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-07-07, 11:53
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
לאכול בכמויות גדולות, הם פוחדים שאני יקלקל לי את מערכת העיכול, במיוחד כשאני אוכל ביצים עם טונה או בשר.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
16-07-07, 11:53
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
אצלי אמא עושה בעיות עם האוכל ואבא עם תוספי מזון \=
__________________
[ 
|
|
|
|
|
16-07-07, 12:04
|
#50 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
16-07-07, 13:53
|
#51 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אבל אחרי 45+ דקות ארובי, יש מעין הרגשה טובה כזו 
__________________
 
|
|
|
|
|
|
16-07-07, 14:40
|
#52 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-07-07, 14:48
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
בהתחלה ההורים תמכו כשהם ראו שהבן השמן שלהם הולך למכון כושר. אחרי זה עם הכמויות אוכל העצומות במאסה אז אמא שלי די התנגדה, אבל שכנעתי אותה, (היא לא הפסיקה להגיד שלפני הדיאטה החדשה של המאסה הייתי הרבה יותר "חתיך" [פשוט עליתי באחוזי שומן במאסה]). מתישהו אחרי מאמצים רבים מאוד (הכנתי להם מצגת ארוכה ומפורטת בפאוורפוינט) הצלחתי לשכנע אותם לקנות אבקת חלבון, ועכשיו אין להם בעיה שאני לוקח אבקה, אבל נגיד אם אחותי רוצה לטעום או משהו אז ישר אמא שלי נלחצת ולא מרשה לה. חחחחח
בכל מקרה בסה"כ הם די בעדי בקטע הזה. לא חושב שאי פעם יתנו לי לקנות קריאטין או משהו, אבל לפחות על החלבון, האוכל והמנוי במכון הם משלמים.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
16-07-07, 15:19
|
#54 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
שלח לי את המצגת
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
16-07-07, 15:19
|
#55 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לאמא שלי מפריע שאני מתעסק באוכל ושאני "שרירי" לגילי (13) ובכלל אני לא מתעסק יותר מדי באוכל אין לי תפריט או משו והיא כל הזמן דוחפת לי שוקולדים נגיד היא מציע לי שוקולד אני אומר לא ואז היא אומרת: "מה אתה לא אוכל יותר ממתקים" ואז אני אומר טוב תביאי וזה מפריע בתוצאות
ולאבא שלי פשוט מפריע שאני אוכל טונה בבית כי הוא אומר שזה מסריח |
|
|
|
|
16-07-07, 15:31
|
#56 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
כיד לטפל באבא שלך תאכל שעועית ואז כבר לא יהיה איכפת לו מהריח של הטונה
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
16-07-07, 15:34
|
#57 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעולה! |
|
|
|
|
|
16-07-07, 15:34
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
חח דווקא אמא שלי תומכת ועוזרת(בלי עין הרע 555)
היא אפילו קונה לי את כל האכול שאני צריך וגם תוספים מהכסף שלה.
__________________
|
|
|
|
|
16-07-07, 15:40
|
#59 |
|
חבר פעיל
|
פעם ההורים היו ממש אנטי..במיוחד שמעו את המשקלים שאני מרים שאומרים שאני דופפק לעצמי את הגובה ואחרי שנכנסתי לקורס בוינגיט וחיזקו את הדעה שלי אז הם עזבו אותי!
אבל היום הם דווקא מאוד עוזרים מכינים אוכל קונים אוכל שצריך ,תוספים יותר לא ממציקים בעניין, לפעמים הם קונים לי אבל כמעט תמיד אני קונה לעצמי!  |
|
|
|
|
16-07-07, 18:11
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
ההורים שלי דווקא סבבה, רק אמא שלי הרימה גבה כשקניתי אבקת חלבון, אבל אבא הרגיע אותה.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
