שאלה מעניינת

NODED · 06-06-10, 22:31

יש לי שאלה
כל הדוגמנים לאו דווקא בארץ האם הם גם עשו מסה תקופה מסוימת ואז חיטוב או שמא הלכו על דרך אחרת ועדין הגעו לתוצאות {בלי חומרים אסורים !!!!! מכיר את האפשרות הזאת לא תודה!!}
ואני יודע שחלק עוברים תהליך בפוטושופ אבל עדין מעניין אותי לדעת

hypertrophy · 06-06-10, 22:38

כן גם הם עשו אבל לא בקיצוניות של בודיבילדינג...אני מכיר אחד....והוא יחסית מסיבי לדוגמן ישראלי ממוצע

**socold** · 06-06-10, 23:28

אם יש להם מאסת שריר סימן שהם היו בתקופת מאסה (למרות שחלקם לא יודעים בכלל מה זה וזה מה שעצוב) ותהיה בטוח שהם עוברים שינויים בפוטושופ (הגדלת/הצרת היקפים ועוד)

**jonathan** · 07-06-10, 03:13

יש לא מעט אנשים שהולכים למכון כושר,נמצאים במאזן קלורי חיובי,בנוסף, סוג מזון שקיים אצלהם בבית מספק להם מספיק חלבונים ופחמימות..הם אוכלים רגיל וזה מספיק להם למסה..ואחרי כמה חודשים רואים שיפור יפה למרות שהבן אדם לא עבד עם תוכנית..הוא פשוט נכנס למצב שאנחנו קוראים לו מסה.
כנ"ל לגבי חיטוב..בן אדם החליט שהוא רוצה להרזות..הוא ממעיט באכילה,ממשיך ללכת לחדר כושר..ומגיע לאחוז שומן נמוך עם אלמנט נוסף שנקרא גנטיקה..אלא הבולטים..השאר נשארים עם אחוז שומן תקוע.

Dark_Muse · 07-06-10, 03:22

מצטער אבל דוגמנים לא עושים כלום עם הגוף שלהם, אולי קצת מכון כושר ברמה הכי בנאלית או שכיבות סמיכה ומתח בבית. רוב מה שרואים זה פוטושמוק ממש כמו אצל הדוגמניות (למשל כל הקוביות שלהם, בתחת יש להם אולי).

חוץ מזה זאת הבנה די בסיסית שעם אחוז שומן נמוך, מספיק מסה קטנה כדי שיגידו שאתה שרירי.

Scylla · 07-06-10, 05:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

מצטער אבל דוגמנים לא עושים כלום עם הגוף שלהם, אולי קצת מכון כושר ברמה הכי בנאלית או שכיבות סמיכה ומתח בבית. רוב מה שרואים זה פוטושמוק ממש כמו אצל הדוגמניות (למשל כל הקוביות שלהם, בתחת יש להם אולי).

חוץ מזה זאת הבנה די בסיסית שעם אחוז שומן נמוך, מספיק מסה קטנה כדי שיגידו שאתה שרירי.

מסכים. יש לי חבר מאוד מאוד שחיף וחסר כל מאסה ברמה הכי קיצונית ובגלל שהוא איזה 5-6 אחוז שואלים אותו אם הוא מתאמן...

לגבי דוגמנים באמת אם תשימו לב רובם לא מרשימים בכלל לא מבחינת חיטוב ולא מבחינת מאסה, לא חסרים דוגמנים מעל 10 אחוז..

מעבר לך זה עניין גנטי ואסתטיקה של השרירים, יש אנשים שיש להם ויש אנשים שלא

06-06-10, 22:31	#1
NODED חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של NODED הודעות: 49	שאלה מעניינת יש לי שאלה כל הדוגמנים לאו דווקא בארץ האם הם גם עשו מסה תקופה מסוימת ואז חיטוב או שמא הלכו על דרך אחרת ועדין הגעו לתוצאות {בלי חומרים אסורים !!!!! מכיר את האפשרות הזאת לא תודה!!} ואני יודע שחלק עוברים תהליך בפוטושופ אבל עדין מעניין אותי לדעת

06-06-10, 22:38	#2
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	כן גם הם עשו אבל לא בקיצוניות של בודיבילדינג...אני מכיר אחד....והוא יחסית מסיבי לדוגמן ישראלי ממוצע __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

07-06-10, 03:22	#5
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	מצטער אבל דוגמנים לא עושים כלום עם הגוף שלהם, אולי קצת מכון כושר ברמה הכי בנאלית או שכיבות סמיכה ומתח בבית. רוב מה שרואים זה פוטושמוק ממש כמו אצל הדוגמניות (למשל כל הקוביות שלהם, בתחת יש להם אולי). חוץ מזה זאת הבנה די בסיסית שעם אחוז שומן נמוך, מספיק מסה קטנה כדי שיגידו שאתה שרירי. __________________ ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה מעניינת..	avishav1	אימונים	6	18-11-09 19:16
שאלה מעניינת	פומה	תזונה ותוספים	19	29-05-08 11:20
שאלה מעניינת	trx--->sus	פיתוח גוף-כללי	9	26-04-08 19:39
שאלה מעניינת...	shay89	פיתוח גוף-כללי	6	14-10-07 18:23
שאלה מעניינת על בטן	ohadhost	אימונים	4	31-01-07 19:38

06-06-10, 23:28	#3
socold Banned תאריך הצטרפות: Jun 2010 צפה באלבומי התמונות של socold הודעות: 146	אם יש להם מאסת שריר סימן שהם היו בתקופת מאסה (למרות שחלקם לא יודעים בכלל מה זה וזה מה שעצוב) ותהיה בטוח שהם עוברים שינויים בפוטושופ (הגדלת/הצרת היקפים ועוד)

07-06-10, 03:13	#4
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	יש לא מעט אנשים שהולכים למכון כושר,נמצאים במאזן קלורי חיובי,בנוסף, סוג מזון שקיים אצלהם בבית מספק להם מספיק חלבונים ופחמימות..הם אוכלים רגיל וזה מספיק להם למסה..ואחרי כמה חודשים רואים שיפור יפה למרות שהבן אדם לא עבד עם תוכנית..הוא פשוט נכנס למצב שאנחנו קוראים לו מסה. כנ"ל לגבי חיטוב..בן אדם החליט שהוא רוצה להרזות..הוא ממעיט באכילה,ממשיך ללכת לחדר כושר..ומגיע לאחוז שומן נמוך עם אלמנט נוסף שנקרא גנטיקה..אלא הבולטים..השאר נשארים עם אחוז שומן תקוע.