|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-07, 12:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
creatine xtreme - אני מרגיש שעבדו עליי
קניתי את ה 1.8KG
משקל נקי 920G בכל מנת הגשה שזה 46 גרם יש 12 גרם קריאטין שזה אומר 920/46=20 מנות הגשה 2 מנות ביום ותוך 10 ימים זה יגמר אפילו אם אני יכח מנה אחת ביום זה יספיק ל 20 יום ואפילו לא לחודש שלם של קריאטין קיצר 320ש"ח הלכו לפח:cry_1: |
|
|
|
12-05-07, 12:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל גם לי יש את זה ואני משתמש הרבה יותר ממך (5 אימונים בשבוע)
ולא נגמר לי גם אחריי 3 שבועות אל תתבכיין, תשתמש ותראה שזה לא יגמר לך תוך 10 ימים, וגם לא תוך 10-15 אימונים. |
|
|
|
|
12-05-07, 12:31
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אבל במקומך לא הייתי קונה את האקסטרים, כי זה באמת לא שווה. זה קריאטין עם סוכר ענבים, זה הכל. הסוכר ענבים לא תורם לקריאטין. פעם הבאה תקנה קריאטין טהור.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
12-05-07, 12:31
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
מה שאתה אומר זה לא הגיוני.
תעשה מתמטיקה ואל תדבר באויר גבר. |
|
|
|
|
12-05-07, 12:32
|
#5 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
12-05-07, 12:33
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
זה מה שאני יעשה פעם הבאה.. סתם התבאסתי |
|
|
|
|
|
12-05-07, 12:33
|
#7 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
זה היה בהקשר לתגובה הראשונה |
|
|
|
|
|
12-05-07, 12:39
|
#8 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תלמד לחיים:
Fuck me once - Shame on you. Fuck me twice - Shame on me. בהצלחה ברכישה הבאה  |
|
|
|
|
12-05-07, 12:40
|
#9 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
חח תודה  |
|
|
|
|
|
12-05-07, 12:45
|
#10 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
12-05-07, 13:08
|
#11 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
קרדיט לRossi46 , מנהל פורום חדרי כושר בתפוז , כמובן.
|
|
|
|
|
12-05-07, 13:31
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה לי שאתה מתבלבל..גם אני קניתי את הקריאטין הזה(מודה בטעות). על האריזה רשום: משקל נקי:1840/920 פשוט כי זה נמכר בשתי גדלים(אם אני לא טועה)..ז"א אם קנית את הגדול(1.8) אז זה יוצא 1840/46=40 מנות... |
|
|
|
|
|
12-05-07, 15:14
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מאד נאיבי לטעון שעבדו עליך, כי את החישוב שהצגת כאן יכולת לבצע גם טרם רכישת המוצר, ולא רק אחריה. הייה צרכן חכם.
בנוסף, בחישובך לקחת בחשבון שעליך לכאורה לצרוך שתי מנות בנות 12 גרם קריאטין בכל יום (סה"כ 24 גרם פר-יום) - שיטת צריכה בזבזנית משהו, בעיקר אם חיסכון נמצא בראש סדר העדיפויות שלך. תסף ב-12 גרם קריאטין בשבוע הראשון, והמשך בצריכה רציפה בת 6 גרם קריאטין בהמשך. עדיין לא מרוצה ממשך הסייקל שמתקבל? רכוש בנוסף קריאטין מונו טהור, ותהיה לך כמות שתספיק בכדי למשך את הסייקל הנוכחי ככל שתרצה, וסביר להניח שגם תספיק לסייקל הבא. בהצלחה! |
|
|
|
|
13-05-07, 07:30
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
האם קבלת הטאג "חבר VIP" משנה לאנשים את המח וגורם להם לכתוב בפורום כמו ראשי ממשלה ?
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
14-05-07, 14:57
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-05-07, 15:02
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
