|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-08, 23:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
wtf איפה הכוח שלי נעלם?
:dסתם כותרת מצועצעת
אז ככה. אכלתי כמו תמיד, הלכתי באותה שעה ופשוט הזעתי דם כדי לסיים את האימון כמו שצריך. אפילו בתרגילים מסויימים הורדתי 2 קילו כדי לסיים. בעבר נשאלה פה שאלה יפה שלא זכתה לתשובה הולמת. אוקי, היה לי יום חלש. השאלה האם זה שנתתי את המקסימום שלי (באמת הוצאתי את המקסימום והגעתי עד קצה היכולת) על משקל נמוך יותר אני אגדל מהאימון באותה צורה? אומנם המשקל נמוך יותר אבל האנרגיה שהצאתי הייתה דומה |
|
|
תצוגה בשכבות