|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-11, 23:56 | #1 |
חבר מתחיל
|
רוצה להבין פעם אחת ולתמיד..
אוקי אז עד לא מזמן גיליתי שבילדרים כביכול "חלשים" הבנתי שהפוזה של השריר הנפוח עם היד 45 שווה לתחת שבעצם אין לו שום כוח והכוח האימיתי זה רק פווארליפטינג... אני רוצה להבין אם זה נכון שאנחנו הבילדרים לא באמת חזקים וכל הניפוח והכל זה לא כוח אלא רק מראה שלא יותר חזקים מאדם שלא היתאמן במכון לעולם? האם ההבדלים בכוח בין בילדרים לפוואר ליפטרים כל כך משמעותי ובכמה???
|
15-04-11, 00:09 | #2 |
חבר פעיל
|
הבילדרים מתאמנים בישביל גוף יפה והמטרה של פאוורליפטר זה להעמיס מישקל על המוט ככה שאתה לא יכול להשוות בין הכוח של השתיים בכלל כי בטוח שהפאורליפטרים לוקחים בענק זה כמו להשוות לוחם mma למתאמן פאורליפטר או לבילדר..
|
15-04-11, 00:14 | #3 |
Banned
|
אתה רושם "אנחנו הבילדרים"
זה אומר שאתה בילדר אתה לא יודע אם אתה חלש או חזק? שאני אבין. |
15-04-11, 14:10 | #4 |
Banned
|
ידוע שכל האבקות האלה סתם מנפחות את השריר וזה לא באמת כוח.
|
15-04-11, 14:19 | #5 |
Banned
|
על איזה אבקות אתה מדבר?
|
15-04-11, 14:21 | #6 |
חבר פעיל
|
יש בילדרים חזקים מאוד כמו שיש פווארליפטרים שהם חטובים מאד(ונראים כמו בילדרים) בעיקרון המטרה היא שונה. בילדרים ברמות החובבניות יכולים להיות "חלשים" יחסית לאיך שהם נראים. ברמות הגבוהות יותר רוב הבילדרים הם אנשים חזקים אבל המטרה העיקרית שלהם זה לווא דווקא לעשות 500 דד ליפט בניגוד לפווארליפטר שהרמה שלו נקבעת לפי כמה משקל הוא מעמיס על המוט.
|
15-04-11, 15:22 | #7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
15-04-11, 15:23 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
15-04-11, 16:04 | #9 |
חבר פעיל
|
|
15-04-11, 16:09 | #10 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
גירבוצי, רק בשביל לעצבן אותך אני אגיד את זה שוב - בילדרים לא חזקים נקודה. |
|
15-04-11, 16:58 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
15-04-11, 17:07 | #12 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
|
15-04-11, 17:23 | #13 |
חבר פעיל
|
עאלק אבקות מנפחותתת ניפחו לך תמוחח בשטויות !
ולנושא-תגדיר חזק, האם בודיבילדר יותר חזק מפאוורליפטר? ממש לא. כמו שתשאל עם שחיין משחק כדורסל יותר טוב מכדורסלן. |
15-04-11, 17:24 | #14 |
חבר פעיל
|
"אנחנו הבילדרים?!"
|
15-04-11, 17:33 | #15 |
חבר פעיל
|
נחשו מי זה בתמונה?
אחלה גוף ורגליים |
15-04-11, 17:40 | #16 |
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח גדול..איפה זה ששאל "איך עושים רגליים דקיקות"?! |
15-04-11, 17:44 | #17 |
Banned
|
חחחחחחחחחחחחח רגלים של בלרינה חח גדול
|
15-04-11, 17:45 | #18 |
חבר פעיל
|
|
15-04-11, 19:12 | #19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה הכל שטויות, לא מכיר אף אחד שהוא בגודל טוב שלא מרים משקלים טובים.
כמובן שבן אדם שעובד על כוח יהיה יותר חזק ממקרה שהוא היה עובד במטרה לפתח גוף... |
15-04-11, 20:36 | #20 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
lolllllll
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רוצה לדעת פעם אחת ולתמיד(סקס וחדר כושר -בעקיפין) | eitanh1982 | פיתוח גוף-כללי | 35 | 30-12-09 18:03 |
אני רוצה להבין אחת ולתמיד - מסה ? - חיטוב ? | ISR | פיתוח גוף-כללי | 8 | 24-02-09 19:26 |
אני רוצה להבין משהו | Raffib | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 20-08-07 13:48 |
טוב הנה כמה מיתוסים שצריך להבין אחת ולתמיד.. | hodayoosh *L* | תזונה ותוספים | 14 | 19-08-07 12:25 |