|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-08, 19:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתכונים לשייקים
בעקבות האשכול של סיקס פאק החלטתי לפתוח את זה
רציתי לבקש תאכלס כמה מתכונים לשייקים עשירי קלוריות פחמימות וחלבונים ככה ליום יום.. או מוצרים שאפשר להשתמש בהם להכנת שייק כזה יענו גרנולה פירות יבשים וכאלה.. |
|
|
|
14-03-08, 20:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול גם להכין מרק ולשמור בתרמוס (הדבר הזה ששמים בו תה)
ואז זה ישאר חם ואתה יכול לשים בתוכו עוף/בשר, פחממות, ירקות.. או סנוויצים או ציידנית קטנה אל תלך על שייק סטייק
__________________
http://youtube.com/watch?v=0zGrJh8TKRA מיטב השירים הנדירים של המלך:  http://www.youtube.com/watch?v=GjV2t...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=phlge...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=DyHSp...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=padvnsLUhUM http://www.youtube.com/watch?v=d0tZcekwASc http://www.youtube.com/watch?v=DXT_HCGETp0 http://youtube.com/watch?v=9iK_AOsKv0Y |
|
|
|
תצוגה לינארית
