|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-12-10, 02:00
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אני לא מומחה לאימוני כוח, אבל אין שום דבר "רע" או "שלילי" בהתקדמות איטית. במקרה הכי גרוע שהוא עדיין לא "בשל" אז יקח לו עוד חודש להגיע למשקלי x, אז מה? אני התחלתי ליניארית למרות שהייתי יכול ss, אבל לא רציתי להעמיס על עצמי טונות של אוכל ולחיות מריסט לריסט, מי שלא ממהר, לא רואה סיבה למה להתעקש להשאר בss שכל התרגילים כמעט בריסט.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
06-12-10, 02:20
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כי ככה ריפטו אמר והוא אמר כי הסקבט יותר חשוב. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בנץ' פרס | tomer90 | אימונים | 45 | 15-10-10 17:35 |
| בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 1 | 04-01-10 00:58 |
| בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 11 | 09-07-09 00:25 |
| בנץ' פרס | tomerA | אימונים | 4 | 11-08-07 23:18 |
| בנץ' פרס סקר | Desperado | אימונים | 17 | 29-04-07 22:59 |
תצוגה עם הדגמה
