ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-01-07, 17:51   #1
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי סהר!
תודה רבה עדן.
עזרתי לי מאוד אפשר קצת מידע יותר על תפוז\קלמנטינה?
תודה רבה ושבת שלום
תפוז מכיל כ115% מצריכת הויטמין C המומלצת ביום , תפוז ממוצע ערך קלורי של 61 קלוריות
מביא חסינות בפני מחלות ונוגד חימצון מצויין בדם
מביא גיבוי ללב וכלי הדם ומוריד כולסטרול
עוזר לכליות(בהקשר של אבנים בכליות) , מקור טוב לסיבים תזונתיים.
מונע אולקוס וסרטן הקיבה.
עוזר להגן על המרפקים(דלקות במרפקים) ועוזר לדרכי הנשימה.

לגבי הקלמנטינה זה דיי דומה ...

בקשר לתפוח כ80 קלוריות בתפוח ממוצע
מגן על הלב
מגן על הdna
כליות(אבנים)
מייצב את רמות הסוכר בדם
משמש כמסנן קרינה כמו האבטיח
יש לו נוגדי חימצון בין הטובים משלל הפירות
עוזר לצפיפות העצם
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים