ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-05-07, 21:17   #1
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל [עזרה] אני נואש למצוא תחליף לטונה...

מה קורה אנשים?

בקיצור... כל ערב אני אוכל בערך ככה:

2 ביצים
2-3 לחם
חצי או קופסא שלמה של קוטג'
קופסת טונה (שאני לא מצליח לאכול כמעט כלום ממנה)
וסלט

עכשיו הבעיה היא עם הטונה.. אני פשוט לא יכול לסבול את הדבר הזה.. כבר יצא לי להקיא כמה פעמים וזה עינוי ממש לאכול תאורחת ערב ככה...

אז אני מחפש תחליף לטונה שיהיה אפשר לאכול בערב או משהו... (אני לא לוקח תוספי מזון אם זה חשוב...)

תודה
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:19   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

כל מאכל עשיר בחלבון ודל בשומן - חזה הודו/עוף , פסטרמה , מוצרי חלב דלי שומן..
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:25   #3
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

הבעיה שאם אני לוקח אחד מהדברים שהצעת הקוטג' צריך לרדת כי זה בשר וחלב.
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:31   #4
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

אז תסיים לאכול, תשטוף את הפה ותאכל בשמחה את העוף.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:32   #5
שריר בתחת
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 421
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
אז תסיים לאכול, תשטוף את הפה ותאכל בשמחה את העוף.

בישביל להיות בטוח חכה 10 דקות וזהוא זה בסדר
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון
שריר בתחת מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:52   #6
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

כל דג אחר?!
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:56   #7
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
אז תסיים לאכול, תשטוף את הפה ותאכל בשמחה את העוף.
עדיף שיחכה שעה או יותר.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 21:59   #8
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

האמת שפה יש קצת חילוקי דיעות. יש כאלה שטוענים שאכילת בשר לאחר גבינות קשות מותרת, רק צריך לשטוף את הפה, אך יש גם כאלה שאומרים שלאחר גבינה קשה יש לחכות כמו שמחכים לאחר אכילת בשר בשביל לאכול חלב.
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:02   #9
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

קוטג' זה לא גבינה קשה. מכל מקום , נדירים האנשים שמחכים יותר מחצי שעה בין חלב לבשר בכל מקרה.
Bullet - אין צורך לחכות שעה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:02   #10
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahaflol
האמת שפה יש קצת חילוקי דיעות. יש כאלה שטוענים שאכילת בשר לאחר גבינות קשות מותרת, רק צריך לשטוף את הפה, אך יש גם כאלה שאומרים שלאחר גבינה קשה יש לחכות כמו שמחכים לאחר אכילת בשר בשביל לאכול חלב.
לא נכון.
אכל אדם גבינה או מאכל חלבי , מותר לאכול אחריהם בשר מיד ובלבד שלפני אכילתו ירחוץ את ידיו או ינקם, יקנח פיו וידיחו היטב
שולחן ערוך פט ב, ש"ך שם ס"ק טו וערוך השולחן פט יא.
m0she- הנוהג להחמיר שלא לאכול בשר אחרי גבינה אלא כעבור שעה או יותר, תבוא עליו ברכה.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:07   #11
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
לא נכון.
אכל אדם גבינה או מאכל חלבי , מותר לאכול אחריהם בשר מיד ובלבד שלפני אכילתו ירחוץ את ידיו או ינקם, יקנח פיו וידיחו היטב
כן נכון
http://www.masoret.co.il/Site/FAQ-de...9&TopBarCode=3
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:08   #12
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל

תאכל מאכל חלבי, חכה 10 דקות תשטוף את הפה, ותאכל בהנאה את החזה עוף או כל מוצר בשרי אחר.
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:09   #13
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

תבוא עליו הברכה ואין שום צורך בכך. יש את עיקר הדין ויש החמרות שאינן חובה אלא אם כן רוצים. אין שום פגם בלדבוק בהלכה ולא להחמיר.

שחף - זה מיותר. יש הרבה מאוד דעות בנוגע לכל הלכה, אין אמת אחת בנושאים האלה. כל אחד עושה כמנהגו. המנהג הרווח הוא לשטוף את הפה או לכל היותר לחכות חצי שעה ולכל העושה כן יש על מי לסמוך.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:09   #14
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

קוטג' היא לא גבינה קשה. ואני לא יודע מי זה הרב הזה, אבל אני הבאתי תשובה מספר לימוד "נתיבות הכשרות" ויש שם סימוכין.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
תבוא עליו הברכה ואין שום צורך בכך. יש את עיקר הדין ויש החמרות שאינן חובה אלא אם כן רוצים. אין שום פגם בלדבוק בהלכה ולא להחמיר.
אבל הכוונה פה היא לברכת האנאבוליות וסנתזת החלבון!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:11   #15
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

סמוכין בהלכה.. לאן הגענו
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:12   #16
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
תבוא עליו הברכה ואין שום צורך בכך. יש את עיקר הדין ויש החמרות שאינן חובה אלא אם כן רוצים. אין שום פגם בלדבוק בהלכה ולא להחמיר.

שחף - זה מיותר. יש הרבה מאוד דעות בנוגע לכל הלכה, אין אמת אחת בנושאים האלה. כל אחד עושה כמנהגו. המנהג הרווח הוא לשטוף את הפה או לכל היותר לחכות חצי שעה ולכל העושה כן יש על מי לסמוך.
אני לא אמרתי אם צריך לפעול כך או לא, רק אמרתי שיש אנשים שטוענים כך ויש כאלה שטוענים אחרת. כל אחד יעשה את השיקול שלו לגבי זה. גם אני באופן אישי לא מקפיד כך, רק הצגתי עוד דיעות.
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 22:53   #17
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

סבבה הבנתי תעיקרון חחח...

מישהו יכול בכל זאת להמליץ על תחליפים שיתנו מה שהטונה נותנת?
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 23:00   #18
GaL-L
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 495
ברירת מחדל

אחי תוריד ת'טונה וזהו אתה לא צריך אותה בכלל יש לך מספיק חלבון בקופסאת קוטג' ו2 ביצים
GaL-L מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים