|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-08, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 161
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף תאילנדי
חדר כושר: אורלייף
|
שאלה| לדוקטור כאבים מעל המפשעה
שלום דוקטור ....
רציתי לדעת למה אחרי כל אימון קשה יש לי כאבים מעל המפשעה הכאבים הם ממש חלשים ולא כואבים זה במפשעה בצד ימין ויש לי את זה כבר חודשיים בערך וזה לפעמים בימים גם שאני לא מתאמן אבל זה בערך לכמה דקות וזהו ... מה אתה חושב שאני צריך לעשות ? למישהו פה היה את זה ? ד"א ממישוש לא הרגשתי כלום הכל רגיל ואין משהו חדש תודה לאל תמונה להמחשה איפה שמרגישים את הכאב ..  http://img155.imageshack.us/my.php?i...1908946ln3.jpg
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Bodybuilder מחובר דווח על הודעה בעלת תוכן רע הגב עם ציטוט |
|
|
|
07-12-08, 17:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מתיחה של האיליו פסואס :-p
|
|
|
|
|
08-12-08, 00:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קרה לי פעם אחת אחרי סקוואט.
ממה שאמרו לי בחד"כ, אחד שמתאמן כבר כמה שנים שזה נורמלי לאימון רגלים, או שאתה עשית אימון בטן ועלית יותר מ 30 מעלות וזה עובד על השריר הזה. |
|
|
|
תצוגה לינארית
