עדכונים חמים מחו"ל: ריימונד, קורי, רמי, וליאנט, קוקלו

**ניגרי ענק** · 27-07-13, 00:48

ג'ו ריימונד 9 שבועות לפני האולימפיה (יתחרה ב 212 כרגע על 222 ליברה)

עשה שיפור גדול בשנה האחרונה אבל השאלה הגדולה - האם הוא יכול לתת פייט לפלקס לואיס השנה?

עוד מתחרה מצוין של 212, סטיב קוקלו - בגסט שואו לפני כמה ימים:

הבחור הזה זכה באליפות ארה"ב לפני שנתיים, הוא ידבר חזק בעתיד
הינה עוד כמה תמונות שלו:

הכי עדכנית:

הוא עושה קולות של כוכב? הוא כבר כוכב!
הנה ביג רמי בקאבר של md - סימן למעמדו החדש כטוען לגיטימי לקטוף סנדו בשנים הקרובות:

אנטון וליאנט חטף מכה בניו יורק פרו אבל הינה הוא מתאושש וכבר חזק בעניינים כפי שזה נדרש ממקצוען ברמתו
עדכניות שלו:

אגב, איפה משיגים גופייה כזאת?!

אחד הבודיבילדרים הכי מרהיבים שיש ברנדון קורי (תמונה לא עדכנית):

ראיון איתו לפני כמה ימים על חוף הים (הוא מסביר איך הוא מתכונן לאולימפיה אבל אל תצפו לקבל מתכונים או טיפים. תצפו לקלישאות וכל זה):

http://www.musculardevelopment.com/m...l#.Ue78_G1xIug

**ניגרי ענק** · 27-07-13, 00:52

עדכנית של אלכסי שבוניה שיתחרה עם מאור בטמפה - שבועיים וחצי לפני:

עדכנית של דניס וולף - נראה גדול יותר:

Sahars1996 · 27-07-13, 17:30

איפה יפה החיתוכים והפרדות של קקולו ברגליים,אהבתי מאוד.
דניס וולף ענק,אבל זה לא נראה איכותי.. לפחות דעתי.
איזה יפות הגופיות של יוניברסל,בא לי לקנות כאלה..
והמתחרים של מאור..
חתיכת קאסט יהיה שם,לא נראה לי שמישו יקח מאיוון את זה,ואם כן רק ליונל..
אחלה חדשות

ORs · 28-07-13, 11:48

ביג רמי הזה מטורף

**אמרון** · 28-07-13, 13:23

אותי מעניין ברנדון קורי אין , יש לו פוטנציאל אדיר! נראה מה יהיה איתו

**ניגרי ענק** · 28-07-13, 14:12

ישראל, אני מאוד מסכים איתך - ברנדון קורי מדהים
בעיני, הרבה יותר יפה לעין מדינוזאורים כמו ביג רמי

**ניגרי ענק** · 29-07-13, 15:50

פלקס לואיס עם הספונסר שלו, זוכה הארנולד קלאסיק לשנת 89 - ריץ' גאספרי:

the raccoon · 29-07-13, 18:41

ברנדון לילי הכי מרשים

שאקד · 30-07-13, 20:58

סטיב קוקלו אסתטי ברמות!! ככה זה יפה אני לא מתחבר לגוף של מפלצות פרהיסטוריות כמו ביג רמי
אגב ניגרי אתה יכול לתת לי הסבר קטן על הקטגוריה 212?, עד עכשיו לא הבנתי מה מיוחד בה

TrueBlood · 30-07-13, 23:12

ביג רמי נראה מטורף!!! בדרך לביג רוני

גם אנטון וליאנט נראה פצצה!

**אמרון** · 31-07-13, 10:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שאקד

סטיב קוקלו אסתטי ברמות!! ככה זה יפה אני לא מתחבר לגוף של מפלצות פרהיסטוריות כמו ביג רמי
אגב ניגרי אתה יכול לתת לי הסבר קטן על הקטגוריה 212?, עד עכשיו לא הבנתי מה מיוחד בה

זה קטגוריה שמתחרים בא חברה ששוקלים עד 212 פאונד זה הכל

**ניגרי ענק** · 31-07-13, 16:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שאקד

סטיב קוקלו אסתטי ברמות!! ככה זה יפה אני לא מתחבר לגוף של מפלצות פרהיסטוריות כמו ביג רמי
אגב ניגרי אתה יכול לתת לי הסבר קטן על הקטגוריה 212?, עד עכשיו לא הבנתי מה מיוחד בה

אני מסכים לגמרי עם המשפט הראשון שלך
בדיוק בגלל זה ה 212 הרבה יותר אסתטית ויפה לעין, בעיני

Sahars1996 · 31-07-13, 18:10

היום דברים יצאו מפרופורציה.
לאולימפיה אתה צריך להגיע לגדלים עצומים וכבר קשה לשמור על אסתטיקה ויופי
למרות שלדעתי פיל היט נראה מדהים בכל תקופה. גם סדריק ויש עוד דוגמאות
לביג רמי אולי אין גוף יפה ומתחברים אליו פחות,אבל תהיו בטוחים שאם הוא ממשיך בהתקדמות הפריקית הזאת
הוא הולך לקחת ת׳אולימפיה לא עוד הרבה זמן,לדעתי שנתיים שלוש..
ברמות האלה המושג יופי לוקח צעד אחורה,מעטים אנשים שמתחברים למפלצות מסה בגודל כזה.

**אמרון** · 31-07-13, 18:59

לדעתי סתם יש יותר מידי רעש על ביג רמי ! זה שהוא לקח תחרות שבקושי היו לו מתחרים חזקים(וויקטור לא היה במיטבו) זה לא אומר כלום,זכרו תמילה שלי הוא לא נכנס לטופ 6 השנה.

ועוד דבר יש כל כך הרבה מתחרים שהם מפלצות ואין להם פרו ככה שזה לא אומר כלום, חייב להיות אסטטי ,

Sahars1996 · 31-07-13, 19:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

לדעתי סתם יש יותר מידי רעש על ביג רמי ! זה שהוא לקח תחרות שבקושי היו לו מתחרים חזקים(וויקטור לא היה במיטבו) זה לא אומר כלום,זכרו תמילה שלי הוא לא נכנס לטופ 6 השנה.

ועוד דבר יש כל כך הרבה מתחרים שהם מפלצות ואין להם פרו ככה שזה לא אומר כלום, חייב להיות אסטטי ,

סתם רעש עשו על ביג רמי?
הבנאדם פשוט עצום,אין בו חסרון (מלבד התאומים)
עזוב את התחרות, ראית איך הוא נראה?
כולה בן 26, והפריק הזה מתאמן כ״כ קצת זמן!
אסתטיקה? רוני קולמן בשיא היה אסתטי? בכלל,בכלל לא.. וזה לא מנע ממנו לקחת ת׳אולימפיה..
אז אולי הוא לא יתברג בטופ 4 האולימפיה( אי אפשר לדעת,יכול להיות אפילו שכן) אבל זה כולה תחרות פרו ראשונה שלו,מלבד בניו יורק..
אני בטוח שהדבר הזה הולך לקטוף הרבה תארים..

the raccoon · 31-07-13, 23:48

רוני היה אסתטי ועוד איך
אולי לא שיא האסתטיקה , אבל בשקלול זה הספיק לו בשביל לנצח .
ביג רמי הוא מוטנט מזן חדש , אבל מבנה השרירים שלו על הפנים , שלא לדבר על הרגליים שהן פשוט מכוערות .

לא אסתטי :

**אמרון** · 01-08-13, 11:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the raccoon

רוני היה אסתטי ועוד איך
אולי לא שיא האסתטיקה , אבל בשקלול זה הספיק לו בשביל לנצח .
ביג רמי הוא מוטנט מזן חדש , אבל מבנה השרירים שלו על הפנים , שלא לדבר על הרגליים שהן פשוט מכוערות .

לא אסתטי :
[i]

בדיוק מה שבאתי להגיד !

**ניגרי ענק** · 01-08-13, 17:32

עדכנית של פואד אביאד ופרנק מקגארת

פלקס לואיס (פאק!):

gorneo1 · 02-08-13, 11:19

מה לעזעזל הם אוכלים שם???!!! 0_ם

לפלקס יש ידיים שנראות כמו שיעור מוגדל באנטומיה...

ביג רמי סתם מפלצת חסרת משהו שקשור למבנה...

ואני אישית חושב שמבחינת מבנה גוף וצורה כללית פרנק מקגארת לוקח את כולם בהליכה... דעה אישית...

על כל פנים הולך להיות מעניין הפעם...

**ניגרי ענק** · 06-08-13, 15:01

ממשיכים!

עדכנית של קטלר מלפני 3 ימים:

עדכנית של קאי מיום שישי האחרון:

עדכנית של דייב הנרי המצוין, שיתחרה ב 212

27-07-13, 00:48	#1
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	עדכונים חמים מחו"ל: ריימונד, קורי, רמי, וליאנט, קוקלו ג'ו ריימונד 9 שבועות לפני האולימפיה (יתחרה ב 212 כרגע על 222 ליברה) עשה שיפור גדול בשנה האחרונה אבל השאלה הגדולה - האם הוא יכול לתת פייט לפלקס לואיס השנה? עוד מתחרה מצוין של 212, סטיב קוקלו - בגסט שואו לפני כמה ימים: הבחור הזה זכה באליפות ארה"ב לפני שנתיים, הוא ידבר חזק בעתיד הינה עוד כמה תמונות שלו: הכי עדכנית: הוא עושה קולות של כוכב? הוא כבר כוכב! הנה ביג רמי בקאבר של md - סימן למעמדו החדש כטוען לגיטימי לקטוף סנדו בשנים הקרובות: אנטון וליאנט חטף מכה בניו יורק פרו אבל הינה הוא מתאושש וכבר חזק בעניינים כפי שזה נדרש ממקצוען ברמתו עדכניות שלו: אגב, איפה משיגים גופייה כזאת?! אחד הבודיבילדרים הכי מרהיבים שיש ברנדון קורי (תמונה לא עדכנית): ראיון איתו לפני כמה ימים על חוף הים (הוא מסביר איך הוא מתכונן לאולימפיה אבל אל תצפו לקבל מתכונים או טיפים. תצפו לקלישאות וכל זה): http://www.musculardevelopment.com/m...l#.Ue78_G1xIug __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 27-07-13 בשעה 00:55.

27-07-13, 00:52	#2
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	עדכנית של אלכסי שבוניה שיתחרה עם מאור בטמפה - שבועיים וחצי לפני: עדכנית של דניס וולף - נראה גדול יותר: __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

28-07-13, 11:48	#4
ORs חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של ORs הודעות: 438	ביג רמי הזה מטורף __________________ BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE

28-07-13, 13:23	#5
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	אותי מעניין ברנדון קורי אין , יש לו פוטנציאל אדיר! נראה מה יהיה איתו __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

28-07-13, 14:12	#6
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	ישראל, אני מאוד מסכים איתך - ברנדון קורי מדהים בעיני, הרבה יותר יפה לעין מדינוזאורים כמו ביג רמי __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

27-07-13, 17:30	#3
Sahars1996 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2012 צפה באלבומי התמונות של Sahars1996 הודעות: 261 גיל:: 16	איפה יפה החיתוכים והפרדות של קקולו ברגליים,אהבתי מאוד. דניס וולף ענק,אבל זה לא נראה איכותי.. לפחות דעתי. איזה יפות הגופיות של יוניברסל,בא לי לקנות כאלה.. והמתחרים של מאור.. חתיכת קאסט יהיה שם,לא נראה לי שמישו יקח מאיוון את זה,ואם כן רק ליונל.. אחלה חדשות

29-07-13, 15:50	#7
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	פלקס לואיס עם הספונסר שלו, זוכה הארנולד קלאסיק לשנת 89 - ריץ' גאספרי: __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

29-07-13, 18:41	#8
the raccoon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של the raccoon הודעות: 1,218 גיל:: 23 חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת	ברנדון לילי הכי מרשים __________________ וויליק וויליק דוץ

30-07-13, 20:58	#9
שאקד חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של שאקד הודעות: 139	סטיב קוקלו אסתטי ברמות!! ככה זה יפה אני לא מתחבר לגוף של מפלצות פרהיסטוריות כמו ביג רמי אגב ניגרי אתה יכול לתת לי הסבר קטן על הקטגוריה 212?, עד עכשיו לא הבנתי מה מיוחד בה

30-07-13, 23:12	#10
TrueBlood חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של TrueBlood הודעות: 141 גיל:: 18.5 עוסק ב:: תלמיד :) חדר כושר: Life & Fitness	ביג רמי נראה מטורף!!! בדרך לביג רוני גם אנטון וליאנט נראה פצצה! __________________

31-07-13, 18:10	#13
Sahars1996 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2012 צפה באלבומי התמונות של Sahars1996 הודעות: 261 גיל:: 16	היום דברים יצאו מפרופורציה. לאולימפיה אתה צריך להגיע לגדלים עצומים וכבר קשה לשמור על אסתטיקה ויופי למרות שלדעתי פיל היט נראה מדהים בכל תקופה. גם סדריק ויש עוד דוגמאות לביג רמי אולי אין גוף יפה ומתחברים אליו פחות,אבל תהיו בטוחים שאם הוא ממשיך בהתקדמות הפריקית הזאת הוא הולך לקחת ת׳אולימפיה לא עוד הרבה זמן,לדעתי שנתיים שלוש.. ברמות האלה המושג יופי לוקח צעד אחורה,מעטים אנשים שמתחברים למפלצות מסה בגודל כזה.

31-07-13, 18:59	#14
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	לדעתי סתם יש יותר מידי רעש על ביג רמי ! זה שהוא לקח תחרות שבקושי היו לו מתחרים חזקים(וויקטור לא היה במיטבו) זה לא אומר כלום,זכרו תמילה שלי הוא לא נכנס לטופ 6 השנה. ועוד דבר יש כל כך הרבה מתחרים שהם מפלצות ואין להם פרו ככה שזה לא אומר כלום, חייב להיות אסטטי , __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

31-07-13, 23:48	#16
the raccoon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של the raccoon הודעות: 1,218 גיל:: 23 חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת	רוני היה אסתטי ועוד איך אולי לא שיא האסתטיקה , אבל בשקלול זה הספיק לו בשביל לנצח . ביג רמי הוא מוטנט מזן חדש , אבל מבנה השרירים שלו על הפנים , שלא לדבר על הרגליים שהן פשוט מכוערות . לא אסתטי : __________________ וויליק וויליק דוץ נערך לאחרונה על ידי the raccoon, 31-07-13 בשעה 23:51.

01-08-13, 17:32	#18
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	עדכנית של פואד אביאד ופרנק מקגארת פלקס לואיס (פאק!): __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

02-08-13, 11:19	#19
gorneo1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של gorneo1 הודעות: 1,329 כללי:: אור גיל:: 25 עוסק ב:: פרטי חדר כושר: נאוטילוס	מה לעזעזל הם אוכלים שם???!!! 0_ם לפלקס יש ידיים שנראות כמו שיעור מוגדל באנטומיה... ביג רמי סתם מפלצת חסרת משהו שקשור למבנה... ואני אישית חושב שמבחינת מבנה גוף וצורה כללית פרנק מקגארת לוקח את כולם בהליכה... דעה אישית... על כל פנים הולך להיות מעניין הפעם... __________________ "]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."

06-08-13, 15:01	#20
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	ממשיכים! עדכנית של קטלר מלפני 3 ימים: עדכנית של קאי מיום שישי האחרון: עדכנית של דייב הנרי המצוין, שיתחרה ב 212 __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תמונה עדכנית של אנטון וליאנט	know_lege	פיתוח גוף תחרותי	3	25-04-13 17:12
ביום שבת: מר צפון של נאב"א בחיפה - עדכונים	ניגרי ענק	פיתוח גוף תחרותי	18	20-01-13 12:08
בילעדי לישראלבודי-משלחת nac israel לאליפות העולם בלוקסמבורג. עדכונים חמים רק פה.	KALINA	פיתוח גוף תחרותי	93	17-06-11 19:22
מים במקלחת ? חמים או קרים xp?	IsMe	פיתוח גוף-כללי	36	24-08-08 13:01
חמין	Viper	תזונה ותוספים	16	30-10-06 20:52