ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-06-08, 12:27   #1
אורי8
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 2
ברירת מחדל דיאטה - תפריטי דיאטה

שלום רב,
אני מתחיל דיאטה. אני רוצה לרדת 10 ק"ג.
מישהו יודע היכן אני יכול למצוא תפריטי דיאטה טובים?
כאלה שיגרמו לי לרדת במישקל עם מינמום שריפה של שריר, הבנתי שכשיורדים במשקל יורדים גם בשריר.
מצאתי אתר בגוגל שבו ניתן לבנות תפריט דיאטה מותאם אישית.
מישהו פעם ניסה לבנות שם תפריט דיאטה?
האם זה הצליח למי שניסה
ובכלל איך נראים לכם שם התפריטים
לתפריט דיאטה
אורי8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-08, 13:03   #2
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-08, 13:25   #3
אורי8
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 2
ברירת מחדל תודה רבה

תודה על הקישור הכתבה מאוד מעניינת, אבל איפה אני מוצא תפריטי דיאטה ממש
תפריטי דיאטה שממש אומרים לך מה לאכול וכמה
יותר קל לי כיש לי תפריט דיאטה שאני יודע בדיוק מה אני צריך לאכול לא פחות ולא יותר
זה עוזר לי להשאר לשמור על דיאטה
אורי8 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים