|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-14, 14:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה אתם ממליצים לי עוד לקנות לציוד ביתי עד 200 שקל?
שלום, אני בן 15 וחצי 1.82 ושוקל 63.
אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בכדורסל ולכן אין לי זמן לחדכ/כוח/כסף. אני יודע שאני צריך לעבוד על עליית מסה, אני עובד על זה. רציתי להתחיל לעבוד קצת בבית על שרירים משום שאין לי כלום כמעט. יש לי את הציוד הזה בנתיים:  דיברתי עם אמא שלי ויש לי עוד תקציב של 200 שקל לקניית ציוד. בנתיים תכננתי לקנות עוד משקל (בקושי במוט+המשקולות יש 4 קילו)אני רוצה בערך לקנות עוד 10 קילו, ולקנות עוד מוט. רציתי לדעת על איזה עוד ציוד אתם ממליצים? תודה רבה וחג שמח |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ממליצים?.. | haimd1 | תזונה ותוספים | 15 | 11-01-11 09:54 |
| אימון ביתי , ציוד ביתי , מחירים ושאר ירוקות הכל מרוכז ! | oRen_s | אימונים | 8 | 02-01-09 14:55 |
| על מי אתם ממליצים?? | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 14 | 01-04-08 02:13 |
| חנות לציוד סנוקר בחיפה | Tamir H | פיתוח גוף-כללי | 0 | 08-11-07 14:24 |
| ממליצים על אבקה? | tomerzhr | תזונה ותוספים | 12 | 04-06-07 00:09 |
תצוגה לינארית
