|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-07, 21:28 | #1 |
חבר פעיל
|
פרגית Vs חזה עוף
לא היה בסופר חזה עוף אז קניתי פרגיות באותו מבנה של חזה עוף כי הקצב אמר לי שזה אותו הדבר גם מבחינת שומן.
האם הוא צדק? זה היה הרבה יותר טעים הפרגיות, אבל אני מפחד שרמת השומן הרבה יותר גבוהה.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!". לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
18-09-07, 21:30 | #2 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
18-09-07, 21:39 | #3 |
חבר פעיל
|
אתה בחיטוב או מסה?
|
18-09-07, 21:53 | #4 |
חבר פעיל
|
פרגיות נחשבות לבשר רזה
|
18-09-07, 23:30 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
תערב פסטרמה במערכה... אחלה מקור חלבון
__________________
|
19-09-07, 00:05 | #6 |
חבר פעיל
|
פרגיות זה שוק של עוף או ירך של עוף מפורק, ככה שזה לא ממש דל בשומן.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
19-09-07, 03:53 | #7 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46
בפרגית יש 5 גרם שומן וחזה עוף 3 גרם
__________________
mmm |
19-09-07, 07:09 | #8 |
חבר פעיל
|
אז את אומרת שזה לא כזה משמעותי אם פעמיים החלפתי 170 גרם חזה עוף בפרגיות, כלומר ב2 ארוחות.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!". לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
19-09-07, 07:49 | #9 |
חבר פעיל
|
לא משמעותי בכלל... לפחות נהנית מהטעם אם אמרת שזה היה יותר טעים מחזה עוף
__________________
|
19-09-07, 08:25 | #10 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
19-09-07, 08:30 | #11 |
Banned
|
עוד 20 קלוריות :\
|
19-09-07, 18:01 | #12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני במסה אני עכשיו כמעט כל הזמן אוכל פרגיות כי הזמתי מהקצב בשר טרי ובמקום 2 קילו חזה עוף רשמתי קילו פרגיותוזה הרבה יותר טעים
|