ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-10-13, 10:36   #1
or11
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל קריאטין

אני בן 15 ושוקל לקחת קריאטין.
מותר לי לקחת קריאטין בגיל שלי?
or11 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-13, 10:40   #2
אורי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 124
גיל:: 33
חדר כושר: בית
ברירת מחדל

לא!!!
__________________
התאהבתי במסההההה
אורי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-13, 11:18   #3
or11
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל

למה?
זה רעיל או משהו כזה?
or11 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-13, 14:08   #4
or11
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל

אפשר תשובה מנציג מהחנות אם מותר לי לקחת קריאטין או לא בגיל 15?
or11 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-13, 19:06   #5
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

ההמלצה הרווחת היא מגיל 18 ומעלה.
בגילך אין טעם בתיסוף בקריאטין. ישנם מקורות מהחי לקריאטין כגון,בשר ודגים,אך בכמויות נמוכות יחסית 5 גרם לקילו בשר.
הקפד לאכול היטב ולהתאמן באופן סדיר ונכון.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-13, 21:04   #6
or11
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 38
ברירת מחדל

תודה רבה.
or11 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קריאטין, פורמולת קריאטין וקריאטין דור חדש - מישהו מוכן לעשות לי סדר??? na0r תזונה ותוספים 8 07-02-13 09:01
קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין zivgin תזונה ותוספים 1 23-04-10 20:11
קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? CoBrA-MaN תזונה ותוספים 11 31-03-09 10:43
מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין ohad1011 תזונה ותוספים 23 07-03-08 13:17
אם אני פעם ראשונה לוקח קריאטין על איזה קריאטין אתם ממליצים? ilw תזונה ותוספים 4 07-12-07 16:43


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים