ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-05-15, 14:34   #1
gtavi450
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2015
הודעות: 0
Smile עזרה בפיתוח הגוף!

שלום לכולם אני חדש בישראלבודי אני בן 13 ואני צריך עזרה בלפתח את הידיים ואת החזה מישהו יכול לעזור לי בתוכנית אימונים מה לאכול מה אסור לאכול תרגילים דרך אגב אני מתאמן בgo active אבל מחכה לעוד 5 חודשים שאוחל להצטרף לגדולים תודה רבה לעונים סהר
gtavi450 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-15, 14:35   #2
gtavi450
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2015
הודעות: 0
ברירת מחדל

עם אתם צריכים תמונה של הגוף שלי ישלח!
gtavi450 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-18, 16:28   #3
אלעדצוק
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2018
הודעות: 0
ברירת מחדל

מומלץ לפתח את כל הגוף כולל הרגליים ולא רק חלקים מסוימים
אלעדצוק מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה בפיתוח הגוף ובמסה . amitassulin פיתוח גוף-כללי 3 23-04-13 18:11
אליפות ישראל הפתוחה בפיתוח הגוף. טל יואב פיתוח גוף תחרותי 20 03-07-10 02:45
התייעצות עם חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 151 09-11-08 22:39
התייעצות על חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 1 02-11-08 22:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים