|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-07, 16:36 | #1 |
חבר פעיל
|
רוצה להוריד את הבטן
בדרך הכי קלה.
מי שיכול להביא לי טיפים אני אשמח. נכון לא תמיד אפשר לעשות קיצורי דרך אבל אני פשוט חייבת לקבל תוצאות גלויות לעין כי נורא קשה לי להוריד את הבטן מבחינה מנטלית.. הגוף שלי גם לא בכושר.
__________________
|