|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-08, 22:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פצעי בגרות צריך עזרה
מישהו מכיר את הכדורים האלה שלוקחים? שכחתי איך קוראים לזה, שנהיה יובש בשפתיים וכו'..
הכדורים האלה יכולים להשפיע על האימונים? ועל שמירה על תזונה נכונה+תוספים? =] ואם יש לכם עוד מה לומר בנוגע לכדורים האלה אשמח לשמע.
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
18-05-08, 22:15
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תחתוך עם קאטר קץ קץ.
סתם לא, תריץ חיפוש "ראקוטן" בפורום. פתחו על זה מליוני נושאים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
18-05-08, 22:23
|
#3 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
אל תיקח תרעל הזה, אל תאנוס תגוף
כן זה פוגע באימונים, אתה תפסיק להתאמן, מכאבי פרקים, גב תחתון וכל עמוד השדרה
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
18-05-08, 22:26
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב דיי לפתוח על זה פוסטים
מיליון פעם כבר היה תדיון אם זה פוגע באימונים או לא אם זה גורם לדימום מהאף או לא אם יצמח לך אשך שלישי או לא תריץ חיפוש
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
18-05-08, 22:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
אני כבר שבוע לוקח ראוקוטן.
אני משתמש בקרם לחות כל יום לפנים וגם לשפתיים, ושותף פנים עם סבון כל יום, זה בנתיים פועל יפה. אין יובש משהו נוראי , בקטנה בשפתיים. וביומיים האחרונים יש לי טיפה כאבים בגב התחתון, ואני בזמן לקיחת התרופה מוריד מהעצימות של האימונים פשוט, במשקלים והכל, ובנתייים הכל בסדר.
__________________
 
|
|
|
|
|
18-05-08, 22:33
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מיובש לא קרה לי כלום האמת. עזר לי מאוד.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
|
18-05-08, 22:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחד הכדורים אתה תראה ממנו פלאים .....שום שרירים לא שווים עם יש לך כל הפנים פצעים זה הורס הכלל אימונים יהיה לך את כל הזמן שבעולם
|
|
|
|
|
18-05-08, 22:52
|
#8 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
 אם הייתי לוקח אתזה על ה67 קילו שלי נירא לי הייתי מתפרק והיו צריכים להסוף אותי מחדש אחרי הטיפול
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
18-05-08, 23:10
|
#9 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
150 קילו?!
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-05-08, 23:16
|
#10 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
18-05-08, 23:19
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
18-05-08, 23:24
|
#12 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-05-08, 23:24
|
#13 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
18-05-08, 23:29
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
גם לי יש פיצעי בגרות יש עוד משהו חוץ מזה?
למה אני לא רוצה להפסיק אימונים |
|
|
|
|
18-05-08, 23:35
|
#15 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
18-05-08, 23:39
|
#16 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בתמונות אתה נראה הרבה יותר גבוה.. שמשהו כבר יזום על עצמו להכין מאמר על פצעי בגרות ורקוטן....די כבר נמאס מהשאלות האלה |
|
|
|
|
|
18-05-08, 23:41
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
עד כדיי כך?
 לא אוכל לפתח גוף עם זה?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
19-05-08, 00:03
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
 זה משמח אותי שאני מגלה עוד נמוך בפורום1!!!!!!!אנחנו שולטים!!!!!!!  בואו נפתח פוסט נמוכים שמותר להגיב בו רק מי שעד מטר 70 וכולנוו נגיד עמית ספיר המלךך!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
19-05-08, 00:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
החרא הזה בכלל מפסיק באיזשהו גיל או שזה לכל החיים?
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
19-05-08, 00:53
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
