|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-07, 13:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה גיל אומר....
לגבי חגים וכאלה..
שאלתי את זה בפוסט הקודם פשוט אף אחד לא התיחס.. נניח ופסח או עצמאות..מה הוא אומר להמשיך לאכול בכל זאת לפי התפריט ולא לאכול כלום באותו היום{חוץ מהתפריט} או בכל זאת לאכול אבל ביום שאחרי זה להמשיך כרגיל? |
|
|
|
02-05-07, 15:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תראה, מצד אחד זה לא עוזר לחיטוב אם אתה טוחן מצות בפסח, אבל מצד שני, אם זה צ'יט חד פעמי של פעם בשנה, וזה חג שבו אתה צריך להנות עם כל המשפחה וכו', אז גיל בעד לאכול את הארוחה עם המשפחה ולא ללכת לצד ולאכול טונה במים אם זה מה שאתה מתכוון.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
02-05-07, 15:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקי תודה=]
ולגבי ציטים אחרים ז"א ציט שהוא ציט כמו כל דבר שלא בא טוב בחיטוב... נניח הוא אומר שמותר פעם בשבוע מה הוא אומר על זה עוד.. [אני אלך אליו בקרוב{אני מקווה} אבל בכל זאת רציתי לשאול אותכם את כל מי שהיה אצלו |
|
|
|
|
02-05-07, 15:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי קצת נסחפתה תמדבר כאילו גיל אלוהים אני הייתי מציע לך לא לייסחף ולוותר על דברים בסיסיים כמו ארוחות חג ודברים חד פעמיים כאלה כי סביר להניח שבסופו של דבר תישבר ותפסיק אם אמונים בכלל אם אתה לא מתחרה אתה לא צריך להיות עד כדי כך קיצוני כי בסוף יימאס לך ולא תשמור על תזונה בכלל
|
|
|
|
תצוגה לינארית
