|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-09, 15:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפני-אחרי 3 חודשים שינוי ענק!!
למה האשכול הקודם נמחק?
אללה עשו לי תמונת "ביניים" במכון 3 חודשים בחדר כושר מה30.12.08 גובה 189\190 משקל 73\74 היקף יד 35 אחוז שומן אין לי מושג תקופת מסה כמובן לפני:  אחרי:  עוד תמונות על יבש:  [IMG]   [IMG] זהו לבנתיים ממשיך לקרוע ת'תחת ולאכוללל
__________________
-תקופת מאסה-  סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
17-03-09, 15:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
אני אוהב לראות אשים חטובים עד העצם, זה אחד המגניבים
בהצלחה גבר אחלה שינוי !
__________________
מה ? |
|
|
|
|
17-03-09, 16:05
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יפה מאוד ! אתה כולך נראה רובוקופ עם כל הוורידים והשרירים המפומפמים, יש לך גנטיקה טובה ידידי.
בהצלחה בהמשך וכמו שאמרת אל תפסיק לאכול !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
17-03-09, 16:58
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
התקדמות פנטסיטית
תתאמן בכל הכח והכי חשוב הכי חשוב תאכל, תדחוס מזון אם צריך תגרוס כל היום, אתה נראה מאלו שלא ממש ישמינו וצריכים הרבה קלוריות כדי להעלות מאסה וכמה שתשתדל שמקורות הקלוריות יהיו טובים זה עדיף
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
17-03-09, 17:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד תמשיך ככה!
|
|
|
|
|
17-03-09, 17:05
|
#6 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אחלה שינוי אחי, על אחוז שומן נמוך מאוד.. זכית בגנטיקה טובה מאוד חח
כל הכבוד גבר
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
17-03-09, 17:10
|
#7 |
|
סמל מין
|
יפה מאוד!! המשך לאכול ולעלות, אלון הוא מזכיר לי מאוד אותך בגנטיקה לא יודע למה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
17-03-09, 17:17
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
פיייי סחטיין!!
אחלה שינוי לשלושה חודשים! תמשיך להפציץ!!!
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
17-03-09, 17:37
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
עלית ב3 חודשים ב10 קילו , 3 ס"מ היקף יד ונשארת על 7\8 אחוז שומן ? הישג מדהים לדעתי .
|
|
|
|
|
17-03-09, 17:52
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
איך הגעת למצב שהיית מקודם זה פשוט נראה כמו אנורקסיה
קבל ח"ח תמשיך לעדכן חח |
|
|
|
|
17-03-09, 17:55
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחלה שיפור! אבל במקומך הייתי הולך למקרר עכשיו, יש לך עוד דרך ארוכה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
17-03-09, 18:21
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מסה בכל הכוח עד 90 ק''ג!!
__________________
-תקופת מאסה- סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
17-03-09, 18:38
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצויין לעומת התמונה של ה"לפני" חח סחתיין, יש בסיס מעולה.
תרביץ חופשי עוד איזה 10-15 קילו..
__________________
|
|
|
|
|
17-03-09, 18:54
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
קצב התקדמות אדיר !!
תמשיך כך (:
__________________
|
|
|
|
|
17-03-09, 20:02
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יש לך עוד המון עבודה אבל יפה אחי אחלה התקדמות אתה כבר בדרך לצאת מהשחיפיות שלך
 |
|
|
|
|
17-03-09, 20:37
|
#16 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
אחלה נחשים.
|
|
|
|
|
17-03-09, 20:45
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
האחוש שומן שלך זה המטרה בשבילי!
גדלת!
__________________
|
|
|
|
|
17-03-09, 20:56
|
#18 |
|
Banned
|
יפה מאד.. באמת גדלת
|
|
|
|
|
17-03-09, 21:03
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה לכולם
__________________
-תקופת מאסה- סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
17-03-09, 21:10
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
אתה בדרך הנכונה!
כל הכבוד!
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
תצוגה לינארית
