|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-11, 19:44
|
#1 |
|
נפיחון
|
עידכון לגבי Adrenol 8
לא עבד החוינה הזה בקיצור.אבל אולי זה בגלל שלא ישנתי כל הלילה כי לקחתי 200 מ"ל קפאין.נרדמתי רק ב 7 בבוקר וקמתי ב 13:30 .קיצר השינה הייתה חרא רצח וגם האימון של היום.
אולי אעשה הפסקה של שבוע מכל החומרים האלה ואז נראה. |
|
|
|
29-03-11, 19:57
|
#2 |
|
Banned
|
תודה על העדכון אחי דווקא הייתי חם על המוצר
תעדכן כשתוכל יא שור :] |
|
|
|
|
29-03-11, 20:05
|
#3 |
|
נפיחון
|
כן גם אני הייתי חם עליו. אבל שמע אולי זה יעבוד עלייך לך תדע.ניסיתה סוגים אחרים של no?..אני מחכה לתגובה של גל.אולי תיהיה לו תשובה.
|
|
|
|
|
29-03-11, 20:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח חשבת שזה באמת משהו מיוחד?
אני לא מבין למה אתם בולעים את כל החרטות שמביאים לכם, אתם דגים אחד אחד. |
|
|
|
|
29-03-11, 20:15
|
#5 |
|
Banned
|
ניסיתי את הno xplode עבד פעם פעמים וזהו
|
|
|
|
|
29-03-11, 20:32
|
#6 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-03-11, 20:42
|
#7 |
|
Banned
|
חחחחח אחי אמא שלי שומעת אבקת חלבון מקבלת חררה |: הרעילו אותה עם שטויות פשוט
אבל לומדים להתעלם.. |
|
|
|
|
29-03-11, 20:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אני לא יודע בדיוק , אבל לפי דעתי זה עוד גימיק שיווקי , שם "מגניב" ולא יותר מזה...
אם הייתי משתמש בקריאטין אז רק מונודראיט טהור , היחיד שהוכח מחקרית שהוא יעיל וזה אומר שלפי המדע הקיים ולא חנויות שמוכרות שיש להן אינטרס,שהיעילות שלו היא או יותר טובה או לפחות אותה יעילות כמו כל הפורמולות... |
|
|
|
|
29-03-11, 20:48
|
#9 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני לא מבין למה לכם לשרוף את הכסף על כל התוספים האלה
תיקנו קיראטין וחלבון\גיינר מה אתם צרכים יותר מזה לא חראם על הכסף עם כל המוצרי no-xd האלה שאחרי זה אתם מתלוננים שזה לא עובד? שגם את זה לא כל כך צריך לקנות אם אוכלים מספיק בשר ישך אחלה קראטין וחלבון ותשתה קפה תקבל מספיק קפאין למה לשרוף כסף על כל שטות |
|
|
|
|
29-03-11, 21:24
|
#10 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
פתחתה אותי מצחוק עכשיו איגור, אתה לא נורמלי  |
|
|
|
|
|
29-03-11, 21:33
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
גם עלי אמפד עבד.. קניתי ועבדו עלי בעיינים....
|
|
|
|
|
29-03-11, 23:29
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קחו קיראטין טהור וכדורי קפאין הכי טוב.....
אני בכלל שותה קפה שחור חזק לפני אימון והוא מעיף אותי...
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
30-03-11, 02:35
|
#13 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
30-03-11, 11:38
|
#14 |
|
מנהל ראשי
|
היי IGOR,
איך השתמשת במוצר ? צריך לצרוך אותו 3 כפות לפני אימון, 30 דקות לפני על בטן ריקה. קח בחשבון שאם אתה אחד שרגיל להשתמש בכדורי קפאין וממריצים אחרים (מי כמוני מבין את ההתמכרות לדברים האלה ! זה עוזר אין אפס) אתה תמיד תרגיש פחות הרגשה של אנרגיה מכל מוצרי NO שהם כיוון שיש לך הסתגלות מסוימת לקפאין בייחוד אם אתה לוקח 200 מ"ג וכאלה ולא רק שותה קפה. בכל מקרה אתה מקבל גם 5 גרם קריאטין למנה וגם בטא-אלאנין אלה דברים שמרגישים לאורך זמן ולא באופן מיידי. מה שכן אני אגיד בכל מקרה למרות שזה מובן מעליו להרבה אנשים, עליה בכוח ובייחוד במסה תלויה גם בתזונה נכונה בשביל לעלות במסה עם/בלי קריאטין צריך לעלות את כמות הקלוריות היומית אחרת לא משנה איזה תוסף פלא תיקח ברור שהוא לא ישפיע בצורה אידאלית. מקווה שעזרתי, שלומיק - צוות ישראלבודי
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
30-03-11, 12:01
|
#15 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
your alive? hazirmas?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
30-03-11, 12:41
|
#16 |
|
Banned
|
בזיעת אפך תשתמש בno-explode
|
|
|
|
|
30-03-11, 13:50
|
#17 |
|
חבר מתחיל
|
וואלה לא יודע מה יש לכולם נגד קריאטין,זה לא קסם נכון,אבל וואלה זה עוזר..
אני קונה קריאטין זול של וולמארט ( Body Fortress ) ב 20 דולר מוסיף לזה כדור קפאין והתוצאה פצצה,בהתחלה מרגישים מפוצצים עד שהגוף מתרגל לקריאטין אבל לאחר לקיחה ממושכת אתה לא מרגיש בהבדל,לעומת זאת אם תעשה הפסקה מקריאטין אחרי תקופה ממושכת אתה תשים לב לירידה חדה. וכל הסוגים כמעט אותו דבר,כל ה"מפציצים" דוחפים שמה קפאין בכמיות,אני תומך באלו שקונים את הטהור ומוסיפים לזה טבליות קפאין,אותו אפקט,בלי חראטות וואלה יותר זול ומשתלם.
__________________
 לעד איתך אצעד |
|
|
|
|
30-03-11, 17:43
|
#18 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
תודה רבה לכולם על התשובות. חחחחח ולגבי אמא שלי.היא ממש רגישה לקפאין אז אמרתי אני חייב לבדוק את האמפד עליה.משום מה היא הסכימה (:. |
|
|
|
|
|
30-03-11, 17:55
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
.....
נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 30-03-11 בשעה 18:01. |
|
|
|
|
30-03-11, 17:57
|
#20 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 31-03-11 בשעה 23:43. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה (יעוץ) בבקשה CHAMPION MASS+Adrenol 8 | ido146 | תזונה ותוספים | 10 | 30-03-11 07:19 |
| עידכון קטנטן של גב לפני שיהיה עידכון גדול | רועי ב.א | גלריות הגולשים | 18 | 20-09-09 12:48 |
| עידכון קטןן. | אלוןק | גלריות הגולשים | 59 | 25-07-09 00:09 |
| עידכון | Shauder | גלריות הגולשים | 20 | 10-02-08 13:14 |
תצוגה לינארית
