|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-11, 21:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה גיינר משלושתם הוא הכי איכותי לא משנה לי המחיר
|
|
|
|
20-02-11, 21:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 83
גיל:: 19
עוסק ב:: צלם פורנו מוסמך
חדר כושר: צבאי
|
מה המטרה שלך?
כי לפי המדריכים שקראתי פה (אני לא מבין גדול! - סה"כ קראתי פה איזה שעתיים שלוש) איזוגיינר ופרו קומפלקס גיינר הם לעליית מסת שריר לעומת סיריוס מאס שהוא לעלייה במישקל... אם אתה רוצה עלייה במישקל מה שהמליצו לי זה perfect 3000,קניתי ובע"ה עוד חודשיים ניראה תוצאות  |
|
|
|
|
20-02-11, 21:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני במסה
|
|
|
|
|
20-02-11, 21:27
|
#4 |
|
Banned
|
אוראו+חלב+חמאת בוטנים זה הגיינר הכי טוב שקיים, הכי דחוס קלורית, והכי זול פר 100 גרם מוצר.
|
|
|
|
|
20-02-11, 21:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נתת לי מתכון טוב אבל מה הקטע סתם לדחוף קלוריות שלא צריך ולעלות יותר מדי פה שם סבבה אבל לא קבוע
|
|
|
|
|
20-02-11, 21:30
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 83
גיל:: 19
עוסק ב:: צלם פורנו מוסמך
חדר כושר: צבאי
|
שוב - לפי מדריכים שקראתי אני הייתי ממליץ לך על Macro Pro של SYNTRAX.
"המוצר מיועד למי שרוצה לצבור מסת שריר ללא עלייה בשומן, למי שרוצה לעזור לגופו להתאושש מהר יותר מהאימון ולתת לגופו את כל אבות המזון החשובים לתמיכה מושלמת ותוצאות מושלמות." "בזכות האיכות הגבוהה והיחס המושלם בין פחמימות-חלבון-שומנים, המוצר קיבל בארה"ב את השם המחמיא: "המזון המושלם"." תתייעץ עם עוד מישהו על מנת לאשר את דעתי בבקשה, אבל אני חושב שזאת האבקה בישבילך. ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-02-11, 21:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כל גיינר מטרתו לעלות מסת שריר ...לא חושב שיש הרבה אנשים שהמטרה שלהם היא להשמין..גם אם יש , לא יהיה יותר מדי רווח ממוצר כזה
ההבדלים בגדול הם בחברה , בסוג ויחס שומן\פחמימה\חלבון...אולי עוד רמכיבים שוליים יותר |
|
|
|
|
20-02-11, 21:38
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז בעיקרון שלושת המוצרים האלה אותו ערכים פלוס מינוס אין משהו עדיף
|
|
|
|
|
20-02-11, 22:06
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 83
גיל:: 19
עוסק ב:: צלם פורנו מוסמך
חדר כושר: צבאי
|
ב90% מהמיקרים שראיתי ממליצים על מקרו פרו של סינטרקס.
|
|
|
|
|
21-02-11, 14:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 45
גיל:: 34
עוסק ב:: שף
חדר כושר: life&finess
|
macro pro אני חודש אם המוצר הזה והתוצאות לא מאחרות להגיע .מוצר מדהים.
__________________
במקום להתעסק בעיקר אתה מתעסק בתפל????????? |
|
|
|
|
21-02-11, 15:14
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-02-11, 15:58
|
#12 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה חושב שאנשים מחפשים בכוח דחוס קלוריות? תהיו כמו הערבים שיש לנו כאן,שותים כוס שמן על הבוקר תראו איזה הפצצת קלוריות.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
21-02-11, 17:04
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
גיינר זה בעצם פחמימות מורכבות דחוסות לאפקה, עם קצת חלבון ובדרך כלל מעט שומן אם בכלל (די דבילי) קח לדוגמא את פרפקט 3000 - מנת הגשה שלו זה 640 גרם, כל האריזה מכילה 7 מנות סך הכל, שזה אומר שתוך שבוע אתה יכול לגמור את זה, וגם את היתרה בבנק - 300 ומשהו שקל גיינר טוב אפשר להכין עם שיבולת שועל, חלב וחמאת בוטנים, והוא ייצא יותר דחוס ובעלות נמוכה הרבה יותר. |
|
|
|
|
|
21-02-11, 17:06
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא חייבים לבזבז לאמא ואבא את כל הכסף על אפקות, אפשר למצחוא פתרונות יצירתיים. בדרך כלל המתקטננים על השטויות האלה שוקלים 52 קילו ולא יודעים להתאמן גם ככה. |
|
|
|
|
|
21-02-11, 21:11
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח איזה שטויות מדברים פה כל פעם זה משגע אותי מחדש.....
טוב אז ככה..... אין לי כוח לנתח בדיוק כל מוצר ומוצר. בשורה תחתונה ולעניין,אני הייתי מלמליץ לך ללכת על מקרו פרו מכיוון שאין לך בעיה בלהשקיע במוצר טוב, זה מוצר מהונדס מכל כיוון אפשרי,לפי דעתי בין המתקדמים היום,פחממות מעולות,כמות חלבונים גדולה למנת הגשה ביחס לאחרים,בקיצור נותן כל מה שצריך בצורה הכי טובה,ובין היתר טעם מעולה ומתערבב בקלות,שדרך אגב אף פעם לא הייתי מתיחס לפרמטר הזה.. דרך אגב סריוס מס גם מוצר מעולה רק שהמנת חלבון שלו למנה פחוטה בהרבה מהמקרו,והפחממות שונות קצת. בקצרה לך על מקרו פרו בלי לחשוב פעמים,דרך אגב זה מוצר שאני משתמש בו,מוצר מעולה! בהצלחה!
__________________
 ההשראה שלי |
|
|
|
|
21-02-11, 22:48
|
#16 |
|
Banned
|
וואו אחי אתה יכול להוציא דוקטורט למדעי ביזבוז הכסף.
|
|
|
|
|
22-02-11, 12:12
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אני לא תומך של אוריו , אבל בגדול סאבזירו צודק... אני אישית אוכל 100-200 גרם בוטנים או אגוזים אחרים כתוספת לאוכל , זה זול מאוד וגם מהיר לאכילה...לי אישית גם יש מספיק פחמימות בתפריט , ואין לי צורך לעוד במיוחד שלא כולם גלוקוז בגיינר... אבל....גיינר מאוד מאוד נוח לשימוש , תחשוב אין לך צורך ללעוס אתה תוך לוק מקבל ארוחה , שגם יש בא מנת חלבון מלא...תחשוב על היתרונות והחסרונות ותחליט |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה חומוס לאכול בתור שומן איכותי | שובי דובי | תזונה ותוספים | 4 | 14-08-08 19:54 |
| איזה שמן זית איכותי מומלץ לצרוך בחיטוב? | מושיק23 | תזונה ותוספים | 22 | 12-08-08 00:00 |
| איזה מקורות הם הטובים ביותר לשומן איכותי? | Big_Hand | תזונה ותוספים | 4 | 28-03-08 15:28 |
| למנהלים - יש איזה מבצע על חלבון איכותי ? | שחר | תזונה ותוספים | 3 | 18-02-08 17:54 |
| האם זה משנה מתי לקחת את השייק-גיינר? | geiner | תזונה ותוספים | 0 | 16-10-06 22:29 |
תצוגה לינארית
