|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-07, 14:39
|
#61 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה צריך להבין אבל שגם בשביל תחרות פשוטה צריך ללמוד הרבה זמן זה לא תוך חצי שנה אתה כבר מוכן להתחרות |
|
|
|
|
19-11-07, 14:41
|
#62 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
19-11-07, 14:43
|
#63 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
אני לא רואה את מייק טייסון רוטט, לא את ג'ו פרייז'ר...
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-11-07, 18:22
|
#64 |
|
חבר פעיל
|
מואי תאי מודרני זה אמנות פשוטה מאוד.
חצי שנה ואתה עולה לקרבות. |
|
|
|
|
20-11-07, 15:28
|
#65 |
|
Guest
|
טוב אתמול הייתי באימון והנה סיכום קצר לגבי התגובות של כולם:
דבר ראשון איך האימון היה: ריצה חצי שעה (אפשר גם לעשות מתיחות)- קצת תרגילים- טכניקה (רוב האימון)- עוד תרגילים. 1. ThiBox צדק לפי המדריך מספיק חצי שנה לעלות לקרבות! 2. לגבי הטניקה, צדקתם, ההוא שהמדריך סיפר לי עליו שהוא אלוף הארץ וניצח לאחרונה את אלוף צרפת, נראה כמו בגט. וממש אין שם אף אחד עם מסה  3. למי שאמר שמלמדים אותך לספוג עד שהעצמות שלך נהיות חזקות ויותר קל לספוג, המדריך אמר שזה שטויות! |
|
|
תצוגה לינארית
