|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 22:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה...
אז ככה הרבה אמרו לי שאני חיב לעלות משקל בגלל שאני ממש רזה...
עכשיו עוד חודשיים ככה קיץ!!! השאלה אם מותר בחודש לעלות 6 קילו בערך... למה אני צריך גם להוריד אחוז שומן שאני חיב לפחות חודש!!! |
|
|
|
30-01-07, 23:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בוא נתחיל בזה שעוד חודשיים לא קיץ
חוץ מזה אין מה לעשות רומא גם לא נבנתה ביום אחד... |
|
|
|
|
30-01-07, 23:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מזה השטויות האלו אני חייב לפחות חודש מזה נראה לך הוקוס פוקוס 6 קילו אתה לא תעלה בחודש אתה רוצה מאסה או שתוותר על החיטוב בקיץ הזה או שתחכה לחורף הבא...בגלל שאתה ממש רזה אם תדפוק מסה מלוכלכת חודשיים אתה לא תיראה שמן ההפך תיראה יותר טוב מעכשיו
|
|
|
|
|
30-01-07, 23:41
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
כן אני מרשה |
|
|
|
|
|
31-01-07, 09:40
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כרגע אני 64 עליתי 2 קילו בערך בשבוע מלוכלך...
אתם אומרים נסגור על 66 את הקיץ וזהו!? |
|
|
|
|
31-01-07, 10:10
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אם אף אחד לא מתנגד אני סוגר איתך על 66
מישהו מתנגד?? |
|
|
|
|
31-01-07, 11:07
|
#7 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
|
31-01-07, 19:45
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה רציני או שאתה סתם צוחק?!
6 קילו נקי בחודש?... אחי אתה גולש פה חצי שנה ולא למדת כלום המצב ממש בקנטים!!!!!!
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
|
31-01-07, 21:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה נסגר אחי אתה פה כבר איזה 3 חודשים בערך ולא למדת כלום...?
בחייאת מזה השאלות האלה.. |
|
|
|
תצוגה לינארית
