|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-09, 19:50 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי קניית משקולות
אני רוצה להתחיל לעבוד בבית כי המכון קצת יקר. איפה אני יכול לקנות במחיר טוב משקולות ואיזה לקנות?
תודה לעונים. ואל תזלזלו תתנו לי להתחיל מקילו וכאלה כי יש לי בבית 3 קילו וזה כבר משעמם אני עושה סטים של מלא חזרות. |
02-06-09, 21:15 | #2 |
סמל מין
|
ברוב החנויות זה 10 ש"ח לקילו, תקנה 20-30 ק"ג להתחלה+מוט ו2 דאמבלים זה ייצא לך בסביבות ה600+-
אם אתה לא מוצא חנות באזור שלך יש במגה ספורט בוודאות והכי טוב לחפש ביד2 אפשר למצוא שם דברים בלי כסף!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |