|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-06, 15:48
|
#41 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לתת פוש של עוד 100 קילו בהרמה[/quote]
אין מצב שחולצה נותנת 100 קילו ולא תהיה ..בס"כ החולצה מחזיקה תכתפיים לזה היא מביאה לך פוש חזק למעלה אולי מעלה אותך עד לאמצע ומהאמצע אתה כבר לבד אבל לדעתי אולי מקסימום היא נותנת 30 קילו |
|
|
|
22-12-06, 15:52
|
#42 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
[quote=Gamerrrrr]
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-12-06, 15:56
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
[quote=סוליקו]
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-06, 16:42
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
סקוט מנדלסון לוחץ 700 ומשהו פאונד בלי חולצה ויותר מ -1000 עם חולצה.
|
|
|
|
|
22-12-06, 17:33
|
#45 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
[quote=Gamerrrrr]
ציטוט:
החולצה נותנת לך דחיפה למצב מסויים ואתה צריך להמשיך איתו לבד בלי חזרה אז עושים קיצר דווח כך שלא יצטרכו לנעול עד הסוף שזה יהיה כמה שיותר קרוב למקסימום של הדחיפה שהחולצה מביאה לך הדחיפה בערך לדעתי איזה 40 ס"מ בסביבות נראה לי קצת פחות |
|
|
|
|
|
23-12-06, 09:03
|
#46 |
|
מר עולם לשנת 2006 בלחיצת חזה ואלוף האלופים לשנת 2009 עד 100 קילו
|
בוקר טוב לכולם אני אפתור את הבעיה שלכם קודם כל חולצה לא משפרת ב100 ק לפחות לא חולצה רגילה חולצה אכי טובה לאנשים מנוסים( לא מתחילים בטוח)אולי בקיצוניות 50 אבל מה שהבחור לבש בשיא זה חולצה לא תיקנית בתחריות והיא כן יכולה לתת אפילו יותר ממאה קג לאנשים מאד מנוסים -באליפות עולם בכנס שלפני התחרות גם דיברו על פסילה למי שמוריד משקולת לבטן ולא לחזה ואמר
בפירוש(its Benchpress Not Stomikpress) |
|
|
|
|
23-12-06, 13:18
|
#47 |
|
מושעה
|
אז למה צריך את החולצה הזאת?ממציאים כל מיני חולצות קפיצים,וכל מני קומבינות.
שירימו 700 ליברות בלי חולצות ובלי שטויות |
|
|
|
|
23-12-06, 13:37
|
#48 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
