|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-09, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
"השיטה של ישראלבודי" והזמן
סתם, עניין אותי לדעת, מראים תמיד תמונות של שינויים שאנשים עבדו עם ישראלבודי.
עכשיו, כל תמונה והשינוי שלה ניראה בבירור, חח עכשיו מעניין אותי כמה זמן לקח לעשות את השינוי הזה, יש שם לא מעט תמונונת שרואים שההפרש בין התמונונת של יותר משנתיים חח |
|
|
|
05-12-09, 22:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תגובה
כל אחד וקצב ההתקדמות שלו. יש כאלה שנה, ויש כאלה של כמה חודשים בלבד. |
|
|
|
|
05-12-09, 22:58
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אתה לא מצפה באמת להקציב זמן לדברים כאלה אינדיווידואלים נכון?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
11-12-09, 00:03
|
#4 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 17
כללי:: סתם 1
גיל:: 22
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
לדעתי זה אמיתי.. והכול.. אבל יש עיצוב של photoshop יפה..
|
|
|
|
|
11-12-09, 00:15
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
לא חושב שזה פוטושופ... חלק לא קטן מהאנשים שם הם משתמשים כאן ... הדבר היחידי שתמיד התמונה לפני תהיה בתנאים רעים תאורה והכל והתמונה אחרי תהיה אופטימלית, אבל לא חושב שיש כאן שמץ של פוטושופ.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
11-12-09, 00:21
|
#6 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אני עד לכמה שינויים שלא קשורים לפוטושופ
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
11-12-09, 01:03
|
#7 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ברור שלא פוטושופ.
עושים לאנשים חיטוב כמו שצריך, מצלמים תמונה בצורה מקצועית ותוך זמן קצר אתה תראה הבדל גדול.
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
11-12-09, 19:23
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית ממש ממליץ על השיטה..אף פעם לא לקחתי אותה (ייעוץ) אבל לקחתי עצות מאביב גרנות התותח (שעזר לי מלא מלא) ומגיל גרנות קצת..וגם חן טוב
קיצר כדאי מאוד לקחת פוטושופ לא פוטושופ
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
11-12-09, 19:34
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אין שום שיטה. |
|
|
|
|
|
11-12-09, 21:48
|
#10 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
11-12-09, 22:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חוץ מתפריט הם גם בונית תוכנית אימונים שמתאימה לאותו בן אדם וגם אומרים לו איך לעבוד?
|
|
|
|
|
11-12-09, 22:20
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
כן..
תפריט תזונה, תוכנית אימונים, הכל.. כמו שהיפר אמר, אנשים עצלנים צריכים את זה =] |
|
|
|
|
12-12-09, 12:37
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| השיטה של ישראלבודי | Warrior | אימונים | 6 | 16-11-08 13:25 |
| אני מתחיל לעבוד על פי "השיטה" של ישראלבודי :). | Winner | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 11-05-07 03:27 |
| יש זוכה בתחרות "מתאמן החודש של ישראלבודי" | TZAHI10 | פיתוח גוף תחרותי | 54 | 16-03-07 18:02 |
| השיטה של ישראלבודי | eminemfan | תזונה ותוספים | 8 | 20-12-06 19:30 |
תצוגה לינארית
