ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-07-08, 21:00   #21
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

לא רע בכלל..
לוזון מנותק  
ישן 05-07-08, 21:22   #22
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

נראה מעולה שי,מה התכנון שלך כרגע?
Rendi Orton מנותק  
ישן 05-07-08, 22:58   #23
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg צפה בהודעה
מסה נקייה בנתיים אני עולה יפה נקי נראה כאילו אני מתחטב ועולה במשקל
תותח אתה בהצלחה !

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton צפה בהודעה
נראה מעולה שי,מה התכנון שלך כרגע?
התיכנון שלי בינתיים הוא לתת דגש מאוד מאוד חזק במסה, אני עולה מאוד נקי, עליתי בחודשיים 10 קילוגרם והאחוז שומן לא גדל, אני רוצה לתת במאסה עוד 10 חודשים ואז לעשות חיטוב חזק (לא סייקל פחמימות כי זה סיוט) אני יעשה חיטוב אומנם אבל לא ממש דל בפחמימות כמו psmf וud2, אני רוצה להגיע למסת שריר מאוד גבוה ואם אני יראה שהאחוז שומן יהיה גבוה ויהיה חיטוב לא הכי קל אני אקנה אפדרין קלן ויעשה סייקל חמוד בשביל הקיץ, כמו כן אני רוצה לתת במסה דגש לארבע ראשי, ארמטסרינג, הרחב גבי וחזה.! ותודה רבה אחי התגובות שלך באמת מחדירות בי מוטיבציה ואני מאוד רוצה לראות תמונות שלך אחי, ולראות את ההיתקדמות שלך מהתמונות של אז! בהצלחה בהמשך שיהיה לשנינו

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza צפה בהודעה
תעלה תמונות עוד שנה, נו.. בחייך
נו דיי אחי אתה כל אשכול נטפל אלי ומציק לי מה יהיה גבר, אולי זה מאהבה לו יודע אחי רוצה אייסיקיו ונמשיך את זה שם בכיף אין לי שום בעיה

נערך לאחרונה על ידי שייקה, 05-07-08 בשעה 23:05.
שייקה מנותק  
ישן 05-07-08, 23:02   #24
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

דאבללללללללללללל
שייקה מנותק  
ישן 06-07-08, 00:36   #25
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

רגליים טובות
ישר כוח שייקה .
!!Just remember
הסקוואט לא נגמר עד שהברכיים לא נשברות!
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק  
ישן 06-07-08, 04:24   #26
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה צפה בהודעה
באק דאבל בייספס:


לפי דעתי, הרגליים הישתפרו ההרחב גבי גדל ואני מרגיש בעיקר שיפור ברגליים, בגב וטיפה בחזה
מה המסן שלך?
__________________
tipakess מנותק  
ישן 06-07-08, 15:17   #27
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

עלי אוהב אותך אח שלי!!

tipakess- יש לי אייסיקיו: 320178012, ויש לי סקייפ: shay48591
שייקה מנותק  
ישן 13-07-08, 22:47   #28
gonen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 32
ברירת מחדל

ניכנסתי מהחשבון של אח שלי..

תמונות חדשות:
טריספס:


עוד אחד:


דו ראשי:


תמונת הארמסטרינג חלשה ביותר:
__________________

נערך לאחרונה על ידי gonen, 13-07-08 בשעה 22:51.
gonen מנותק  
ישן 13-07-08, 23:21   #29
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל

פשש מסה טובה וחטוב מאוד, ועוד רק בן 15 וחצי.. ישר כוח, הייתי שמח לראות פרונט
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

Arielp מנותק  
ישן 13-07-08, 23:34   #30
gonen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 32
ברירת מחדל

arielp תודה רבה אחי, פרונט אני קצת בפאדיחות כי יש לי בטן פשוט לא אסתטית ומגעילה וחזה כמו של מייקל לואיס, חזה אני עוד ישתפר אני לא דואג אבל אי סמטריה מעצבנת ב abs.. מחר אני יעלה פרונט אבל אל תצפה למשהו טוב. הנה מוסט מוסקיולר:


וככה הייתי לפני חודש וחצי:


היד גדלה ושופרה בטירוף כן גם הגב, עכשיו המטרה שלי לתת דגש חזק על הגב, הרגליים והחזה, זה מה שיפה בכל הקטע של פיתוח גוף באוף סיזן גדלים ועם הזמן שמים לב מה חלש אצלך ומה המטרות שלך בסיום מסה יש לי את המטרות שלי ואני ירביץ חזק חזק, יום טוב
gonen מנותק  
ישן 13-07-08, 23:42   #31
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

מי הביא לך באן ולמה?
Rendi Orton מנותק  
ישן 14-07-08, 02:01   #32
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

צר לי שאני נאלץ לסגור את זה כי ההתקדמות באמת יפה. תפנה אליי בפרטי e_black_curtain@hotmail.com
או במסן אותה הכתבות
נראה אם אפשר ללבן את העניינים ולהחזיר אותך לפעילות
עד אז הנושא סגור והמשתמש השני מושעה.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים