|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-11, 08:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שוקולד vs חטיף חלבון
היי
שאלה אדיוטית... אני חייבת את "המתוק" שלי פעם ביום ופרי לא עושה לי את זה.... פרוסת לחם עם חמאת בוטנים זה נחשב, הבעיה שאני מכורה לחמאת בוטנים וזה כבר הופך להיות יותר חמאת בוטנים מלחם.. האם להחליף את השוקולד (מדובר על בערך 4 קוביות ביום) עם חטיף חלבון דל קלוריות? לאכול נגיד חצי חטיף ליום כ"ממתק" על איזה אתם ממליצים? תודה. |
|
|
|
24-02-11, 09:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
לדעתי כולם טעימים,
אבל חטיפי החלבון ממש יקרים, את בטוחה שאת מתכוונת לאכול אחד כל יום? חוץ מזה שאני לא רואה בעיה עם חמאת בוטנים. |
|
|
|
|
24-02-11, 11:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טעמים זה כן, מה הגרסה הדלת קלוריות?
אחד לשבוע בערך.. |
|
|
|
|
24-02-11, 11:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש את החטיפי חלבון של יוניברסל(hi protein) שהם ברמה גבוהה מאוד עם אחוז חלבון גבוה ומעט פחמימות.
את יכולה לחלק אותו לחצי ועדיין כמות החלבון תהיה גבוהה ואם הוא לא ישביע אותך, את יכולה לשלב איתו פחמימה כל שהיא... |
|
|
|
|
24-02-11, 12:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש לך את הארטיקים עם ה54 קל בסופר בטעם שוקלד/מוקה וכאלה מתוק וממש טעים
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
| חטיף חלבון-יש תמונה | מישהו12 | תזונה ותוספים | 15 | 15-01-08 07:17 |
| חטיף חלבון כתחליף ארוחה | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 04-06-07 17:25 |
| אנרגי חטיף חלבון.. | -עדן- | תזונה ותוספים | 0 | 06-01-07 16:57 |
| חטיף חלבון של אופטימום | gilibz | תזונה ותוספים | 17 | 20-09-06 17:29 |
תצוגה לינארית
