|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-14, 15:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 40
גיל:: 28
עוסק ב:: מנהל רשת
חדר כושר: הולמס פלייס ביאליק
|
ציטוט:
הפלוס הקלורי שלך בסדר, אבל אם אתה עושה אירובי אתה צריך להשלים את הקלוריות האלה במהלך השבוע. אם אתה מרגיש שאתה מתקדם במשקלים אז תישאר עם הפלוס הקלורי הזה.. אם אתה מבצע תוכנית כח כמו ss אז תצטרך להעלות הילוך ברגע שתיתקע.. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר למסה ולקלוריות. | lol1215 | תזונה ותוספים | 1 | 06-08-13 17:27 |
| כמות הקלוריות שאני צריך לצרוך למסה | dagoss | תזונה ותוספים | 1 | 22-03-12 22:37 |
| אם אני מוציא 1500 גרם קלוריות במנוחה, כמה אני צריך להכניס קלוריות בשביל להעלות מסה? | the-sniper | תזונה ותוספים | 2 | 18-07-11 18:43 |
| קלוריות למסה נקייה | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 4 | 20-01-10 22:19 |
| עודף קלוריות מסוגים שונים של קלוריות | look | תזונה ותוספים | 18 | 31-05-08 10:57 |
תצוגה בשכבות