|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 21:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דיאט קולה וממתקים בחיטוב
האם כדאי בכלל לשתות דיאט קוקה קולה בחיטוב.
(לפעמים בא לי משהו מתוק, ואז מחפש משהו בגדר של מותר אז יש רק את האופצייה הזו)? שאלה שנייה : מותר חמוצים למיניהם ? (פלפלים מלפפונים וחצילים)?? והאם יש המלצות על מתוקים אחרים (ולא נחשבים כצ'יטים)  שאפשר לנשנש אותם לפעמים.* * * דרך אגב אני עובד דרך גיל, ומאז תאריך 26/04/2007 הייתי 95 ק"ג על 1.88 ס"מ, ונכון להיום 29/05/2007 אני על 88 ק"ג אפילו קצת פחות. האם זה בריא או שהנפילה מוגזמת !!?? |
|
|
|
29-05-07, 21:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה עם גיל, תתייעץ גם איתו תשאל אותו על הנושא ותראה מה הוא יגיד.
בנוסף לזה גם אתה יכול לשמוע מה אומרים לך פה. |
|
|
|
|
29-05-07, 21:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:41
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
0.7 קלוריות ב100 מ"ל.. בדיחה פשוט
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בקשק לדיאט קולה אתה יכול לשתות .. אין בו כמעט קלוריות.
בחמוצים למינהם יש הרבה נתרן שיש כאלה שנמנעים ממנו בחיטוב. הירידה הגדולה שלך יכולה להיות מכך שהיו לך הרבה נוזלים בגוף .. זה די נפוץ שבתקופה הראשונה של החיטוב שיורדים די הרבה. חוץ מזה שאל את גיל אחרי הכול אתה משלם לו.. |
|
|
|
|
29-05-07, 21:41
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קולה בכול סוג של צורה שהיא לא מומלץ ביכלל
עזוב אותך דיאטה או לא קולה זה חרא משקה חמוצים אני לא רואה בעייה איתם גלידה אפשרי מידי פעם חוץ מזה בכול דיאטה אפשר פעם בשבוע לעשות צ'יט של איזה המבורגר או משהו של צ'יט צ'יט פעם בשבוע זה בסדר
__________________
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
:):):):) קורע אותי העניין של הקולה כל אחד חושב אחרת.
מה שכן הגיל הזה קורע אותי באימונים. 4 פעמים... 45 דקות ריצה אחרי כל אימון בהטיית הליכון 5 מעלות  ......... וכל זה עוד כלום הבעייה העיקרית חברה זה אוכל.אני דרוזי במקור וברוך השם לא חסרים מתכונים טעימים אצלנו, אבל אני נמנע מהם בגלל החיטוב ואני מחזיק מעמד בינתיים. שכחתי לציין שהייתי לפני גם תקופת מסה עם גיל ואני עכשיו בחיטוב.   |
|
|
|
|
29-05-07, 21:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נהדר, תעלה תמונות לזירת הגולשים (:
בקשר לדיאט קולה - אתה יכול לשתות, אין בה כמעט קלוריות.
__________________
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:56
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עזוב
אותך מקולה ! (לא הכל מתחיל ונגמר בקלוריות, רבותיי) |
|
|
|
|
29-05-07, 22:46
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 06:48
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
יש פה חולי נפש לפי מה שאני רואה
אתם אומרים שבחיטוב לא יקרה כלום אם נאכל גלידה או ציט או המבורגר אבל דיאט קוקה קולה אי אפשר כן? באמת תהיו בריאים אם אנשים מחטבים את עצמם לפי מה שמדברים פה אז המצב באמת על הפנים |
|
|
|
|
30-05-07, 09:56
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
דיאט קולה זה הכלי לחיטוב מוצלח!
כל פעם שנמאס לך מהמים האלו אתה שותה איזה כוס ונזכרשיש דברים טעימים בערך בעולם הזה
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
30-05-07, 09:58
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
עזוב את זה, תשאר עם הגלידה שלך פעם בשבוע ובכל שאר הזמן תעשה טובה לעצמך ולגוף שלך ותצמד לתפריט. |
|
|
|
|
|
30-05-07, 10:05
|
#14 |
|
Banned
|
דיאט קולה זה לא מומלץ בחינה בריאותית אבל מבחינת חיטוב זה לא ישפיע
|
|
|
|
תצוגה לינארית
