|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
25-07-07, 01:08 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה שאלות בנוגע לפחמימות סידן ונוזלים
1. אם אני אפסיק לאכול לחם- זה יוריד אותי במשקל בצורה משמעותית??
2.סידן אני יכול למצוא במוצרי חלב אני יודע אך- למרב ידיעתי זה גורם לפיצעונים ויש בזה משהו לא כל כך בריא. זה נכון ? 3.שתיה-משמינה??? זאת אומרת מים , נס , שוקולית. כי אני יודע שיש הרבה נוזלים בגוף שחלקם לא נחוצים כל כך.
__________________
גיא.
|
25-07-07, 01:20 | #2 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
25-07-07, 02:35 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי... מה ?
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
25-07-07, 13:57 | #4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
25-07-07, 02:05 | #5 |
מושעה
|
1. שאלה לצ"י
2. בחיים לא שמעתי על כך שמוצרי חלב יכולים לגרום לפצעים שמעתי שיש שאלרגים לחלב, אבל פצעונים (?!) 3. אתה מנסח את השאלה שלך באופן נורא מוזר. אתה חושב שמים משתווים לשתיה ממותקת? הם בכלל לא על אותו סקאלר. |
25-07-07, 03:59 | #6 | |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
2 סידן יש במוצרי חלב הבעיה היחידה שבבמוצרי חלב דלי שומן הכונה 0 וחצי אחוז אומרים שהסידן לא ניספג . http://www.clalit.org.il/HE-IL/Calcu...alciumCalc.htm מחשבון סידן 3 אם אתה שותה מים בצורה מוגזמת משהו כמו 10 ליטר אתה יכול להציף את הגוף וזה לא קשור בכלל להשמנה אם אתה שותה הרבה מים בצורה סבירה הגוף יפריש את זה בשתן ואם אתה שותה משקאות מתוקים הגוף גם יפריש אבל את הסוכרים שיש בשתיה הוא יקבל ישתמש בהם כמו סוכר לכול דבר
__________________
mmm |
|
25-07-07, 12:42 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גיא.
|
|
25-07-07, 16:09 | #8 |
חבר פעיל
|
תשמע אחי אם תשתה 40 ליטר מים ביום אתה תמות מאיזה תסבוכת של הצפה של הגוף. אבל אני לא חושב שתיהיה איזה שהיא בעיה עם שתייה ברמה סבירה..
|