|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-07, 22:01 | #21 | |
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
22-01-07, 22:33 | #22 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
22-01-07, 22:37 | #23 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אפשר להוסיף לזה גם טעם איזה כפית שוקולית למשל , אל תדאג לא יקרה כלום מעוד 20 קלוריות. אני אישית שותה המון חלב אין לי שום בעיות בעיכול ולא כלום. אם אתה רגיש לחלב זה משהו אחר |
|
22-01-07, 22:37 | #24 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
22-01-07, 22:39 | #25 | ||
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
||
22-01-07, 22:47 | #26 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
22-01-07, 22:50 | #27 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
22-01-07, 22:57 | #28 |
חבר פעיל
|
שותה לפחות 2 כוסות ביום, ממליץ לכם גם על חלב בטעם וניל ש תנובה, גם טעים וגם משלים לי את הגרמים של החלבון...
+מחזק את שלומיק לגבי הברנפלקס עם חלב בבוקר-כנ"ל אני
__________________
no mercy long live no prisoners SparTa no fear
|
22-01-07, 22:59 | #29 |
חבר מתחיל
|
כל יום 3 ליטר חלב, אני עובד בתנובה ככה שאני מקבל חינם
|
23-01-07, 01:21 | #30 | |
Banned
|
ציטוט:
אני רוצה לשמוע ממך מר פרופסור הסבר למה זה לא מאט בקשר לערך הביולוגי טעיתי בדקתי תעניין והטעו אותי , סורי.. |
|
23-01-07, 01:31 | #31 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
אני לא ישכח שרוקנתי בשלוק ליטר חלב מועשר בסידן..
כל הסידן שנכנס יצא בדיוק כמו שהוא נכנס חח!! |
23-01-07, 01:57 | #32 |
חבר פעיל
|
לדעתי זו הבעיה אצל אנשים שיש להם כאב בטן :
הלקטוז שבחלב מעוכל בגוף בעזרת האנזים לקטאז המיוצר בגופם של יונקים צעירים. אצל בני אדם יורדת רמת יצור הלקטאז בבגרות, ובמקרים רבים מגיעה למצב בו חלב אינו בר-עיכול, מה שמוביל לתופעה המכונה "רגישות ללקטוז" - בעיית עיכול נפוצה. ובאמת בחלב פרה : החלבון העיקרי בחלב (80%) הוא קזאין. |
23-01-07, 02:30 | #33 |
חבר פעיל
|
שותה חמש כוסות חלב ביום...עם השייק חחח.
__________________
"In a Place There Is Life - There Is Hope" |
23-01-07, 02:38 | #34 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
3 אחוז שומן זה כלום, וגם ככה רובם כאן שותים 1 אחוז או משהו כזה או 0 גם אם זה 3 אחוז זה לא ישנה כלום,זה לא רלוונטי בכלל |
|
23-01-07, 10:07 | #35 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם כבר זה רק מועיל
__________________
|
|
23-01-07, 10:54 | #36 |
חבר פעיל
|
שותה גם חלב,גם לבן,אי אפשר בלי זה ביום יום וזה גם סוג של חלבון לא משנה אם זה לא איזה חזה עוף בצ'ילי ,טונה או ביצה.
|