|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-07, 13:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על הזעה
שאני מתאמן בחדר כושר אז אני לא ממש מזיע הרבה ..
רק קצת בבית שחי אבל זה לא משמעותי... אני אמור להזיע ? |
|
|
|
04-03-07, 13:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה לא מזיע כמעט בכלל = הגוף שלך לא מספיק חם = האימון של לא נכון וחלש מאוד. |
|
|
|
|
|
04-03-07, 13:35
|
#3 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
כנראה שהאימון שלך חלש אבל תאמת אני כמעט ולא מזיע באימוני חזה רק באימוני גב רגליים משום מה
 |
|
|
|
|
04-03-07, 14:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בחדר כושר פועל מזגן זאת הסיבה שבקושי מזיעים...
אף פעם לא ראיתי מישהו בחדר כושר שממש מזיע רק מאימון אנאירובי... |
|
|
|
|
04-03-07, 14:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בעיקרון באימון רגוע יהיה לך קצת בוריס (זיעה בבית שחי חח)
ובאימון חזק אתה צריך להזיע, אבל גם לא בהגזמה כמו אחרי אימון אירובי חזק. |
|
|
|
|
04-03-07, 15:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שטויות.
זה גנטי, יש כאלו שמזיעים יותר ויש כאלה שמזיעים פחות, זה לא אומר הרבה על העצימות של האימון.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
04-03-07, 15:50
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-03-07, 16:57
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לדעתי זה לא רשור
יש את אלה שמזיעים בשיא הקור ויש את אלה שלא מזיעים בשיא החום ! זה קשור לגנטיקה ואם אתה לא מזיע זה לא אומר כלום בקשר לאימון |
|
|
|
|
04-03-07, 17:16
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני מאלה שכימעט ולא מזיעים איזה תענוג... אף פעם אין לי כתמים של זיעה על הבגדים אפילו לא בבית השחי..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-03-07, 17:58
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הקטע של ההזעה זה גנטי, יש לי חבר שרק מגיע למכון, מהדרך יש לו כבר עיגולים ויש כאלה שבקושי מזיעים באימון(כמוני), חוץ מבסופר סטים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
04-03-07, 17:59
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ברור שזה גנטי אני יכול לרוץ כמה קילומטרים טובים ובקושי להזיע
|
|
|
|
|
04-03-07, 18:01
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
מי ששמן נוטה יותר להזיע מאשר מישהו רזה
__________________
|
|
|
|
|
05-03-07, 20:05
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
חח אני לא מזיע אבל אחרי אימון בעצימות גבוהה אני מתנשף כמו זונה חח
|
|
|
|
|
05-03-07, 20:41
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחח אין יותר רזה ממני ואני מזיע כמו מנייק
 |
|
|
|
|
05-03-07, 20:42
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
אז זה פאק גנטי שלך
לכל אחד יש ת'חרא שלו
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
06-03-07, 16:52
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
התחלתי לעבוד על אירובי בחודש חודשים אחרונים אבל לפני זה באימנונים רגלים הזעתי כמו סוס!! חח הגזמתי קצת אבל הזעתי הרבה יותר יחסית לאימונים אחרים!
בכל האימונים אני מזיע דביק כזה לא יותר!  |
|
|
|
|
06-03-07, 18:01
|
#17 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אני מזיע רק בפנים אבל גם לא ממש
קלאסה |
|
|
|
|
06-03-07, 18:19
|
#18 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
זה נראה לי בגלל שאנחנו מאמצים את הפנים חזק בסט לפחות אני. בגוף אני בקושי מזיע אם בכלל לא אם אני לא מזיע זה לא אומר שלא התאמצתי באימון. אבל מי שהזיע הרבה זה אומר שהוא התאמץ יש הבדל |
|
|
|
|
|
07-03-07, 09:21
|
#19 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-03-07, 11:12
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
לי יש בעיה רפואית. היו תקופות מסוימות בחיים שלי שלא הייתי מזיע כלל וזה גרם לעור שלי להיות אדום והייתי חייב מהר להצטנן ולהפסיק את מה שאני עושה זה היה מפריע לי בפעילות גופנית או כשהיה לי מאוד חם מהשמש. הרופאים לא יודעים מה זה ואיך לטפל בזה.. זה פשוט עבר לבד אבל עדיין אני בקושי מזיע. אחרי אימון אני נשאר עם אותם בגדים ולא מחליף אותם
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
תצוגה לינארית
