|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-13, 21:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
המלצה לגיינר למתחילים
אני בן 22 גובה 1.70 ושוקל 62 קילו
אני כבר כמה חודשים מתאמן בחדר כושר 4-5 פעמים בשבוע כל אימון שעתיים~ ואני רוצה להתחיל לעלות במסה יש את האבקה הזו - (אני לא יכול לשים לינק כי אני משתמש חדש אז אני אכתוב את השם שלה) אבקה לעלייה במסה perfect 3000 4.5kg מהחנות של ישראל בודי שנאמר לי שתהיה טובה בשבילי כי אני די רזה יש אולי המלצות נוספות או חוות דעת בנוגע ומה ששמתי פה? תודה  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשה|המלצה לגיינר | yossiaroas1 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-13 11:22 |
| המלצה לגיינר | brN | תזונה ותוספים | 2 | 31-10-12 18:46 |
| המלצה לגיינר | Danzig | תזונה ותוספים | 11 | 04-10-12 03:19 |
| צריך המלצה לגיינר | yanivmvp | תזונה ותוספים | 3 | 28-01-12 16:06 |
| מחפש המלצה לגיינר ! | woot | תזונה ותוספים | 5 | 12-06-10 20:59 |
תצוגה בשכבות