|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-07, 02:44 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין דבר יותר מעצבן
מלסיים את הסט הראשון מתוך דרופ סט משולש ולגלות שהמשקל שהתחלת איתו נמוך בהרבה ממה שאתה אמור להרים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
03-07-07, 02:51 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אל תדאג חבר, ישנן צרות גדולות יותר:
קבל כמה אין יותר מעצבן שחוויתי אין יותר מעצבן מלחיות בסרט שאתה עושה משהו טוב ורק אחרי שעשית אותו חצי שנה אתה מבין שהוא בכלל לא יעיל. אין יותר מעצבן מלעשות אימון מצויין שבו עלית במשקלים בכל תרגיל באופן משמעותי ואז לבדוק כמה אתה שוקל ולראות שירדת קילו. אין יותר מעצבן מלהתאמן שנה וחודשיים ורק אז להבין שיש דבר שקוראים לו תזונה ושלאכול חביתה אחרי אימון זה לא נחשב "להשקיע תזונה". אין יותר מעצבן משחברים שלך צריכים לראות אותך מתאמן כדי להבין שאתה סוס(אני עולה רק ורק ורק ורק כוח, בכלל לא מסה) אין יותר מעצבן מללחוץ חזה 85 קילו 6 חזרות, ולהיות קטן כמו כוסית. אין יותר מעצבן מלהרים 16-18 קילו יד קדמית ולהיות היקף 35!! הוצאתי תסכול.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
03-07-07, 02:51 | #3 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן מלהרגיש שחיף.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
03-07-07, 02:55 | #4 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן מהילדים המציקים שאומרים לך לעשות שריר ואז בשביל "לבדוק" את השריר הם נותנים לו בוקסים כאלה כואבים.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
03-07-07, 02:59 | #5 |
חבר פעיל
|
אללה אשכול אין דבר יותר מעצבן..
יש לי כמה אבל אין לי יותר מדי מצחיקים בקטע של פיתוח גוף.. |
03-07-07, 03:00 | #6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
|
03-07-07, 03:10 | #7 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן מאשר להחזיק משהו ביד, להניח שניה ואחרי שניה לאבד אותו. עכשיו 20 שעות לחפש את החרא הקטן הזה שהחזקת ביד לפני שניה.
אין דבר יותר מעצבן מאשר למצוא רק כפפה אחת לפני אימון. אגב, תמיד את הכפפה השניה שלא מצאת וחטפת עצבים ויצאת בלי כפפות, תמצא בתחתית של התיק שלך כאשר תגיע למכון. אין דבר יותר מעצבן מאשר להביא ביד ופתאום לגלות שאין לידך טישו ועכשיו צריך ללכת עירום בבית שכולך שפיך לשירותים להביא טישו חחח אין דבר שיותר מעצבן מהקול של אמא שלי בבוקר שהיא מעירה אותי. במחשבה שניה, אין דבר יותר מעצבן מאמא שלי. אין דבר יותר מעצבן מלאבד משהו בבית של חבר שכולם נפגשו אצלו, ואתה מגלה שאיבדת אותו רק שכולם מתקפלים, וזה משהו חשוב כמו ארנק או פלאפון ואתה מת למצוא אותו וכולם מתים ללכת אז הם מסתכלים כאילו הם מחפשים ואתה כולך חוטף עצבים חחח. בסוף הוא תמיד אומר לך אני אביא לך אותו מחר שאני אמצא אותו או משהו ופה אתה בכלל מתעצבן חח. אין דבר יותר מעצבן מלהיכנס למקלחת שיש מים חמים.. ופתאום אחרי 3 דקות המים נהיים קרים. אין דבר יותר מעצבן מאשר לבוא לקחת את המשקולות שאתה צריך, ולגלות שאיזה זקן התנחל לך עליהם וכשאתה שואל אותו כמה נשאר לך איתם הוא אומר לך 10 דקות. אין דבר יותר מעצבן מאימון שהולך חרא. אני די עייף והראש לא חושב חחח אני אביא עוד מחר |
03-07-07, 03:13 | #8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח דווקא מצחיק מה אתה בוכה..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
03-07-07, 03:17 | #9 |
חבר פעיל
|
חח המטרה היא שהאשכול הזה יעבור את כמות ההודעות של האשכול "אתה יודע שאתה בודיבילדר כש"
|
03-07-07, 03:19 | #10 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן משיעור ספורט בשעות הראשונות בבוקר, שאחר-כך לא משנה כמה SpeedStick שמת בבוקר, אתה עדיין מסריח רצח מזיעה.
אין דבר יותר מעצבן ממורים שאומרים שאם לא נספיק את מה שהם רוצים לעשות בשיעור, נמשיך בבית. אין דבר יותר מעצבן מלדפוק את הבוהן\זרת של כף הרגל במיטה. |
03-07-07, 03:20 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
03-07-07, 03:37 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
03-07-07, 04:01 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
03-07-07, 04:02 | #14 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
03-07-07, 04:04 | #15 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן מאנשים במכון שלא שמים "מגבת סימון" איפה שהם מתאמנים, ואחרי שהעפת את כל הפלטות הם באים בטענות. (למרות שהם לא היו שם 5 דקות)
לעלות במדרגות אחרי סקוואט.
__________________
|
03-07-07, 04:06 | #16 |
חבר פעיל
|
|
03-07-07, 04:08 | #17 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחח |
|
03-07-07, 04:13 | #18 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
ציטוט:
תעשה רסט פאוז יתפוצץ לך הראש מלחץ דם.
__________________
|
|
03-07-07, 04:18 | #19 |
חבר פעיל
|
אין דבר יותר מעצבן מוורטקס וההודעות בחשדול שלו,אב וגם מ"הנופח והקול" ההומו המסריח הזה שפותח אשכולות כדי להוציא את התיסכול מכל הפעמים שדוחפים לו שנורקלים לתחת :laugh:
|
03-07-07, 04:19 | #20 |
חבר פעיל
|
המנופח והקול גומר אותי מצחוק כל פעם מהתחלה.....
|