|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-11, 09:26
|
#1 |
|
Banned
|
איך עושים סקוואט נכון?
מישהו יכול להסביר לי איך עושים סקוואט נכון?
|
|
|
|
13-02-11, 13:01
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
מה דעתך לקרוא את הנעוצים בפורום אימוני כוח?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
14-02-11, 05:42
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דמבלים לחזה עליון - איך עושים את התרגיל נכון? | BigWolf | אימונים | 18 | 24-10-10 15:10 |
| אני עושה סקוואט נכון? | roihezki | אימונים | 12 | 02-02-10 18:33 |
| העלאת משקל עבודה - איך עושים את זה נכון? | eumail20000 | אימונים | 25 | 29-04-07 17:22 |
| סקוואט איך יותר נכון... | Shauder | אימונים | 3 | 06-09-06 21:00 |
תצוגה לינארית
