|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-08, 18:32
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
דיברתי על החתימה שלך!!!!!!!! חתימה!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
16-10-08, 18:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כך בכיף תאמין לי כל הודעה שהוא כותב הייתי מכניס לחתימה חחח
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:35
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ואני עדיין לא מבין מה הוא רוצה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:36
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:37
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כן ראיתי ... לא ראית מה אמרתי נראה לי יש לו תסמונת טורט והוא פולט סתם מילים ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קבל ת'הודעה שהוא כתב לטוקסיטי חחח איך נשפחתי שראיתי את זה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 18:39
|
#7 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
"לדעתי, אנשים שמתאמנים בצורה מטורפת.. ואוכלים בצורה מטורפת - חייבים לתת מדי פעם צ'יט - כי בסופו של דבר אתה תישאר קטן, למרות שמתישהו גם זה לא עוזר" מה לעזאזל?!!??
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-10-08, 23:34
|
#8 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אני עושה קניות בסופר בבת ים, ליד מקום העבודה, או ברמת גן, ליד מקום מגוריי...
שני סופרים גדולים, בשניהם אין קוטג' חצי אחוז...3% דווקא יש. |
|
|
|
|
16-10-08, 23:40
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 אכלתי 400ג' עוף היום  וסקופ חלבון עכשיו עם כוס חלב |
|
|
|
|
|
17-10-08, 03:18
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואני חשבתי שסתם אבא שלי עובד עליי.. עד ששאלתי גם את המקדמת מכירות של תנובה בסופר.. =\ שתבינו, בדקנו כבר ב-4 סופרים. 2 גדולים. 2 קטנים. נאדה. מזל שאבא שלי קנה סטוק של 3 שיספיק לי לפחות עד שבוע הבא... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
