איך לוקחים את השייק למכון וכמה? - Page 2

guyzys · 13-09-06, 16:45

תודה על העזרה

אבל בואו אני אעשה סדר בבלאגן. השייקר הוא אכן של ultimate nutrition. אבל הוא לא שחור\כחול\אדום אלא הוא לבן-שקוף כזה, ונראה יותר כמו כוס גדולה עם מכסה.
זה בסדר לדעתכם?

ועוד דבר ממש חשוב - הסתכלתי על הכף הגשה של החלבון אופטימום ורשום עלייה 70cc. לפי מה שרשום מנת הגשה היא 30.4 גרם בסה"כ, כלומר פחות מחצי מהכף. אז מה זה אומר? שאני צריך לשים קצת פחות מחצי מהכף הגשה? מה ההיגיון כאן...

ofir28 · 13-09-06, 17:04

Cc זה מיליליטר, זה למדידת נפח. גרמים זה למשקל. אני מניח שבאבקת חלבון 70cc זה 30 גרם.
תמלא כף מלאה.

THE_JUGGERNAUT · 13-09-06, 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guyzys

תודה על העזרה

אבל בואו אני אעשה סדר בבלאגן. השייקר הוא אכן של ultimate nutrition. אבל הוא לא שחור\כחול\אדום אלא הוא לבן-שקוף כזה, ונראה יותר כמו כוס גדולה עם מכסה.
זה בסדר לדעתכם?

ו

היה לי פעם שייקר של אולטימייט, והא היה פשוט ביזיון!

Ori-Silver · 13-09-06, 17:21

באחס אני שונא את השקירים האלה הם כל הזמן הם הופכים להיות ממש מסריחים אני לוקח בקבוק קטן שם בו בעזרת משפך אבקה+סוכר ענבים סוגר עם הפקק ומערבב וככה זה לא משפריץ כמו כל השיקרים האלה שנהרסים אחי שבוע

guyzys · 13-09-06, 19:44

מה היה גרוע בו? אז לא הבנתי... לקנות את השייקר הזה או לא? יש בחנויות ספורט שייקרים יותר נורמלים? זה כזה קריטי?

תודה על העזרה בעניין. פשוט כפית מלאה וזהו כן? אם אף אחד לא מתקן אז אני מניח שזה מה שצריך...

THE_JUGGERNAUT · 13-09-06, 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guyzys

מה היה גרוע בו? אז לא הבנתי... לקנות את השייקר הזה או לא? יש בחנויות ספורט שייקרים יותר נורמלים? זה כזה קריטי?

תודה על העזרה בעניין. פשוט כפית מלאה וזהו כן? אם אף אחד לא מתקן אז אני מניח שזה מה שצריך...

את השייקר של אולטימייט כמו שהיה לי לא הייתי קונה (אם בכלל אפשר לקרוא לזה שייקר)

אבל יש שייקרים סבבה דווקא, בכל מקרה זה לא חובה תמיד אפשר לאלתר משהו כמוORI-SILVER

אורי יש מצב שאתה מכיר את מני סילבר?

guyzys · 14-09-06, 14:57

אז איפה קונים שייקרים?
יש לי משהו נחמד אבל אני קצת מתפדח שהוא של שוקולית

.

BiZzz · 14-09-06, 17:07

:):):):) עדיין יש לך ת'זה של שוקולית? תקנה בסופר :):):):) יש שייקים של אולטמייט

יונתן.ב. · 14-09-06, 18:19

מה שמעצבן בשייקר של אולטימט זה שהפקק הוא לא חלק מהשייקר והוא כל הזמן הולך לי לאיבוד

**Shlomik** · 14-09-06, 18:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יונתן.ב.

מה שמעצבן בשייקר של אולטימט זה שהפקק הוא לא חלק מהשייקר והוא כל הזמן הולך לי לאיבוד

זה בדיוק מה שלי היה, קניתי את השייקר בסופר :):):):) והמנקה זרקה את הפקק בטעות.
כרגע אני עם שייקר שקניתי בישראלבודי מחזיק מעמד מעולה כבר כמה חודשים והוא גם שייקר גדול של 750 מ"ל אז זה נוח לערבב גם שלקוחים כמויות גדולות של אבקה.

guyzys · 14-09-06, 19:25

זה השייקר של israelbody?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=137

הוא נראה די דומה לשייקר שיש בהולמס של אולטימייט.
שווה לסוע לרמת גן בשבילו? לא שזה כזה רחוק ממני...

power_hour · 14-09-06, 19:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guyzys

זה השייקר של israelbody?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=137

הוא נראה די דומה לשייקר שיש בהולמס של אולטימייט.
שווה לסוע לרמת גן בשבילו? לא שזה כזה רחוק ממני...

אם אתה יכול לקנות שייקר קרוב לבית,אז חבל על הטרחה והנסיעה המיותרת לחנות ישראלבודי.מרבית השייקרים הם אותו דבר הרי זה לא איזה טכניקת פלאים מיוחדת - רק כוס+מכסה.

13-09-06, 17:04	#22
ofir28 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של ofir28 הודעות: 241	Cc זה מיליליטר, זה למדידת נפח. גרמים זה למשקל. אני מניח שבאבקת חלבון 70cc זה 30 גרם. תמלא כף מלאה. __________________ "למה אתה לוקח אבקת חלבון? זה כמו סטרואידים" "אם תפסיק להתאמן השריר יהפוך לשומן" "אני לא רוצה להיות שוורצנגר, רק קצת ידיים, בטן..." "גלוטמין? זה מסרטן, באוכל סיני לדוגמא יש מלא מונוסדיום גלוטמין"

14-09-06, 17:07	#28
BiZzz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של BiZzz הודעות: 526	:):):):) עדיין יש לך ת'זה של שוקולית? תקנה בסופר :):):):) יש שייקים של אולטמייט __________________ אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט.

14-09-06, 18:19	#29
יונתן.ב. חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של יונתן.ב. הודעות: 434	מה שמעצבן בשייקר של אולטימט זה שהפקק הוא לא חלק מהשייקר והוא כל הזמן הולך לי לאיבוד __________________

13-09-06, 16:45	#21
guyzys חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של guyzys הודעות: 273	תודה על העזרה אבל בואו אני אעשה סדר בבלאגן. השייקר הוא אכן של ultimate nutrition. אבל הוא לא שחור\כחול\אדום אלא הוא לבן-שקוף כזה, ונראה יותר כמו כוס גדולה עם מכסה. זה בסדר לדעתכם? ועוד דבר ממש חשוב - הסתכלתי על הכף הגשה של החלבון אופטימום ורשום עלייה 70cc. לפי מה שרשום מנת הגשה היא 30.4 גרם בסה"כ, כלומר פחות מחצי מהכף. אז מה זה אומר? שאני צריך לשים קצת פחות מחצי מהכף הגשה? מה ההיגיון כאן...

13-09-06, 17:21	#24
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	באחס אני שונא את השקירים האלה הם כל הזמן הם הופכים להיות ממש מסריחים אני לוקח בקבוק קטן שם בו בעזרת משפך אבקה+סוכר ענבים סוגר עם הפקק ומערבב וככה זה לא משפריץ כמו כל השיקרים האלה שנהרסים אחי שבוע

13-09-06, 19:44	#25
guyzys חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של guyzys הודעות: 273	מה היה גרוע בו? אז לא הבנתי... לקנות את השייקר הזה או לא? יש בחנויות ספורט שייקרים יותר נורמלים? זה כזה קריטי? תודה על העזרה בעניין. פשוט כפית מלאה וזהו כן? אם אף אחד לא מתקן אז אני מניח שזה מה שצריך...

14-09-06, 14:57	#27
guyzys חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של guyzys הודעות: 273	אז איפה קונים שייקרים? יש לי משהו נחמד אבל אני קצת מתפדח שהוא של שוקולית .

14-09-06, 19:25	#31
guyzys חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של guyzys הודעות: 273	זה השייקר של israelbody? http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=137 הוא נראה די דומה לשייקר שיש בהולמס של אולטימייט. שווה לסוע לרמת גן בשבילו? לא שזה כזה רחוק ממני...