|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 08:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים..!
אני מיטלבת בין:
האופטימום:http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139 או הצ'מפיון:http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=436 מטרה עליה במסה נקייה..! תודה לעוזרים  |
|
|
|
08-07-09, 09:41
|
#2 |
|
Banned
|
בישביל מאסה נקיה אבקת חלבון זה לא מה שיעזור לך, מה שיעזור לך בישביל לנסות לעלות כמה שיותר נקי עם כמה שפחות אחוזי שומן זה לא לאכול יותר מידי מעל המאזן הקלורי 500קלוריות מעל המאזן בהחלט יספיק עם אימונים עצימים,אז יהיה עליה מינמלית בשומן..
בנוגע לשאלה שלך מה לקנות זה לא כזה משנה בתאכלס אופטמיום,צאמפיון שניהם חברות אמינות ועם תבחר x זה לא ישנה בתוצאות.. הייתי הולך על הצאמפיון אבל.. בהצלחה. |
|
|
|
|
08-07-09, 09:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
האבקות לא נועדו למטרת מסה נקייה/מלוכלכת או כל דבר אחר שקשור לזה ספציפית. הן נועדו להשלים ערכים תזונתיים.
|
|
|
|
|
08-07-09, 10:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קודם כול תודה..!
שכחו ממסיה נקיה וכול זה השאלה שלי היא איזה חברה יותר טובה מיבחנת תוצאות וכאלה וגם מיבחינת הטעם..! פשוט היה לי כבר אבקת חלבון והיא ניגמרה והיא לא היתה משהו לא חברה אמינה כול כך.. ועכשיו אני הולך על בטוח אני יודע ששתי האבקות האלה נחשבות אבקות מעולות ביגלל זה אני מיטלבת בין שתיהם..! |
|
|
|
|
08-07-09, 10:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
האבקת חלבון בננה של אופטימום ממש טעימה. בנוגע לתוצאות הכל תלוי בתפריט שלך האבקות הן דבר שולי.
|
|
|
|
|
08-07-09, 10:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני גם מיטלבת בטעם בין: קרם עוגיות \ בננה...!
|
|
|
|
|
08-07-09, 11:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני עם on בננה ויש לזה טעם מעולה
|
|
|
|
|
08-07-09, 12:06
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
שתיהם טובים עים מים!?
|
|
|
|
|
08-07-09, 12:51
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב זה מתלבט ולא מיטלבת
|
|
|
|
|
08-07-09, 13:04
|
#10 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
09-07-09, 01:17
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ניראה לי אני ילך על האופטימום :קרם עוגיות \ בננה..!
|
|
|
|
|
09-07-09, 11:35
|
#12 |
|
Gay lord
|
תלך על אופטימום בננה
|
|
|
|
|
09-07-09, 22:58
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
90% אופטימום בננה..!
|
|
|
|
|
09-07-09, 23:05
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
צ'מפיון בננה וצ'מפיון שוקולד יותר טעים משל אופטימום, בכל מקרה הייתי הולך על אופטימום קרם עוגיות או קרמל טופי (נשאר לי בערך 10 סקופים ואני הולך לקנות עוד אחד, טעם בנזונה)
|
|
|
|
תצוגה לינארית
