|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-07, 12:18 | #1 |
חבר פעיל
|
הפסקה מדדליפט
אנשים היתי עושה דדליפט ובזמן האחרוןן יש לי נורא כאבי גב בגב התחתון אז הפסקתי כבר שבוע בערך ועדין יש תכאבים.......
מה לעשות? |